Arbeitskreis Alleinerziehende
Mit Übungen gegen den Stress
Anleitung am 26. März und 2. April in Ahrweiler
Kreis Ahrweiler. Der Arbeitskreis Alleinerziehende des Dekanats Remagen-Brohltal lädt ein zu Entspannungsgeschichten und Übungen, die das Körperbewusstsein und die Gesundheit fördern. Ein visueller Film wird gestartet und der Körper in einen entspannten Zustand gebracht. Die Methode kann jederzeit angewandt werden und ist ein wirksames Mittel gegen Stress.
Interessierte kommen an den Dienstagen 26. März und 2. April, jeweils ab 18.30 Uhr, in die Caritas-Geschäftsstelle Ahrweiler, Bahnhofstraße 5. Sie werden angeleitet von Diplom-Sozialarbeiterin, Suchtherapeutin und Entspannungstrainerin Silvia Plum. Um Anmeldung unter Tel. (0 26 41) 2 68 42 wird gebeten. HG