Sinzig. Inhalt des Kurses sind regelmäßige Übungen für eine kontrollierte Körperhaltung, sowie richtiges Verhalten bei den unterschiedlichsten Bewegungen im Alltag und Beruf. Es ist längst erwiesen, dass neben dem altersbedingten Verschleiß vor allem falsche Körperhaltung und Bewegungen den Rücken besonders belasten und Rückenschmerzen auslösen. Diese Rückenschule ist für jedes Alter geeignet. Da die Kursleiterin den Unterricht in ihrem eigenen Gymnastikraum abhält, finden auch während der Schulferien Kursstunden statt. Die Kurse 106 und 107, unter der Leitung von Gisela Kownatka, finden ab dem 10. Januar 2018 mittwochs von 09 bis 10 Uhr (106) und von 14 bis 15 Uhr (107) zu jeweils zwölf Terminen in der Rosenstraße 63, Bad Bodendorf statt. Anmeldeschluss ist am 3. Januar. Weitere Informationen zu den Kursen erhalten Sie bei der Volkshochschule in Sinzig unter (02642) 4001 31 oder auf www.sinzig.de. Dort werden auch die Anmeldungen entgegengenommen. Bitte beachten Sie, dass die Teilnehmerzahlen begrenzt sind.

Pressemitteilung der

Volkshochschule der Stadt Sinzig