Montabaur.Familie, Beruf, Haushalt, Freizeit, Freunde, Ehrenamt: Das alles zu organisieren und koordinieren, ist anspruchsvolles Management. Geleistet wird es (immer noch) vor allem von Frauen. Stark im Spagat bleiben, ohne sich selbst zu verlieren: Darum geht es beim nächsten online-Termin der Reihe Job I Familie I Karriere am Dienstag, 19. September, von 9 bis 11 Uhr. Dieses Angebot der Agentur für Arbeit ist wie immer kostenlos.

Melanie Oehl ist Referentin der Landeszentrale für Gesundheitsförderung in Rheinland-Pfalz und Trainerin für Stressprävention. In ihrem interaktiven Vortrag gibt sie hilfreiche Tipps und zeigt praktische Übungen, die – unabhängig vom Alter – den Alltag leichter machen und Zeit zum Durchatmen schaffen.

Anmeldung bis 14. September unter: montabaur.bca@arbeitsagentur.de . Der Link zur Teilnahme kommt per Mail. Gebraucht wird ein internetfähiges Endgerät (PC oder Tablet) mit Kamera und Mikrofon.

Fragen zur Veranstaltung können an die genannte Mailadresse geschickt werden. Die Beauftragte für Chancengleichheit am Arbeitsmarkt, Kristin Walter, gibt aber auch gerne telefonisch Auskunft: 02602 123 750.