Brenk. Der SC Niederzissen bietet ab Donnerstag, 17. August immer donnerstags 16-mal den Kurs Tabata und Co Workout to go von 20.10 bis 21.10 Uhr in der Phonolit Halle in Brenk an.
Tabata ist ein intensives Intervalltraining über einen begrenzten Zeitraum. Workout to go ist ein dynamischer Mix für sportlich aktive Männer und Frauen, die sich auspowern wollen. Dieses Training vereint Cardio, Kraft und Koordination.
Die Teilnehmerzahl ist auf 15 Teilnehmer begrenzt. Es wird eine Gebühr erhoben.
Verbindliche Anmeldungen an Ute Seiwert, Tel. (0 26 36) 84 22 oder E-Mail: info@sc-niederzissen.de sowie Uschi Schwarz, Tel. (0 26 55) 22 08 oder E-Mail: Uschi_Schwarz60@web.de.