Termine | 06.03.2020

Neuer Anfängerkurs in Bad Ems

Tai Chi erlernen

Kursbeginn 6. März

Am 06.03.2020

Termine

Neuer Anfängerkurs in Bad Ems

Tai Chi erlernen

Kursbeginn 6. März

Bad Ems. Tai Chi ist ein uraltes fernöstliches Bewegungssystem und dient vorwiegend der Verbesserung und Pflege der Gesundheit. Interessierte können die Bewegungen jetzt in Bad Ems von Anfang an erlernen. Der Kurs beginnt am Freitag, 6. März, findet immer freitags von 15 bis 16 Uhr statt und geht über zehn Treffen bis 5. Juni. Dozentin ist Claudia Pfeiffer, Tai Chi Lehrerin. In langsamen, fließenden Bewegungen werden Figuren zu einer Form aneinandergereiht. Deshalb wird es auch als Entspannung in Bewegung bezeichnet, die innere Stärke, Ruhe und Gelassenheit aufbaut. Erfahrungsgemäß können so Beschwerden wie Kopfschmerzen, Rückenschmerzen, Schlafstörungen, Bluthochdruck gelindert oder sogar beseitigt werden. Zur Ausführung werden bequeme Kleidung sowie flache Schuhe mit dünnen Sohlen benötigt. Information und Anmeldung Kreisvolkshochschule Rhein-Lahn, Tel. (0 26 03) 97 21 62 oder online: www.kvhs-rhein-lahn.de.

Pressemitteilung

Kreisverwaltung Rhein-Land-Kreis

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