Region. Die Landfrauen bieten eine Entschleunigung durch Waldbaden im Sinziger Wald an. Am Mittwoch, 2. Oktober von 14:30 bis 17:30 Uhr ist der Treffpunkt auf dem Parkplatz Schmicklerhütte bei Löhndorf (am Mühlenberg). Katrin Dahmen, Naturcoach und Dozentin an einer Heilpraktikerschule, stellt zu Beginn die gesundheitsfördernde Wirkung des Waldes vor. Anschließend schlendern die Teilnehmerinnen gemeinsam mit ihr achtsam durch den Wald und machen Übungen zum Entspannen und Entschleunigen. Viele der Übungen können auch mit in den Alltag genommen werden. Waldbaden baut Stress ab, stärkt das Immunsystem, verbindet mit der Natur, tut gut und macht Spaß. Die Anmeldung kann bis Mittwoch, 18. September an Ingrid Strohe gerichtet werden, Tel. (0 26 46) 14 85; E-Mail: ingrid.strohe@online.de Gäste sind willkommen! Mitzubringen sind wetterangepasste Kleidung, feste Schuhe, ggf. eine Sitzunterlage und ein Getränk.