Termine | 31.08.2021

Bewusste Zeit im Wald

Waldbaden

Am Samstag, 11. September

Schelborn. Waldbaden (in Kleingruppen bis 8 Personen) am Samstag, den 11.09.2021 Schelborn von 15.00 Uhr (3,5 bis ca. 4 Stunden).

Waldbaden kommt aus dem japanischen „Shinrin Yoku“ und bedeutet übersetzt: Mit allen Sinnen in die besondere Atmosphäre des Waldes eintauchen.

Waldbaden ist ein bewusstes, absichtsloses Schlendern und Verweilen im Wald.

Atem-, Meditations-und Sinnesübungen sind Teil des Waldbades, ebenso wie eine Solozeit (Eigenerfahrung) z. B. in der Hängematte zwischen zwei Bäumen, die Seele baumeln lassen.

Die Wegstrecke bewegt sich zwischen 1,5 - 3,5 km, die Zeit die wir im Wald verbringen, wird ungefähr drei Stunden sein. Die Teilnehmergebühr beträgt 25 Euro für Erwachsene.

Genaue Infos zum Treffpunkt usw. erfolgen nach Anmeldung an: Gabriele Arzdorf, Naturcoach/Kursleiterin für Waldbaden, gabriele.arzdorf@gmx.de, 02642-7329.

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