Bewusste Zeit im Wald
Waldbaden
Am Samstag, 11. September
Schelborn. Waldbaden (in Kleingruppen bis 8 Personen) am Samstag, den 11.09.2021 Schelborn von 15.00 Uhr (3,5 bis ca. 4 Stunden).
Waldbaden kommt aus dem japanischen „Shinrin Yoku“ und bedeutet übersetzt: Mit allen Sinnen in die besondere Atmosphäre des Waldes eintauchen.
Waldbaden ist ein bewusstes, absichtsloses Schlendern und Verweilen im Wald.
Atem-, Meditations-und Sinnesübungen sind Teil des Waldbades, ebenso wie eine Solozeit (Eigenerfahrung) z. B. in der Hängematte zwischen zwei Bäumen, die Seele baumeln lassen.
Die Wegstrecke bewegt sich zwischen 1,5 - 3,5 km, die Zeit die wir im Wald verbringen, wird ungefähr drei Stunden sein. Die Teilnehmergebühr beträgt 25 Euro für Erwachsene.
Genaue Infos zum Treffpunkt usw. erfolgen nach Anmeldung an: Gabriele Arzdorf, Naturcoach/Kursleiterin für Waldbaden, gabriele.arzdorf@gmx.de, 02642-7329.
