Adenau. Zumba ist ein spezielles Workout mit Musik und Tanzschritten aus südamerikanischen Rhythmen, wie Reggaeton, Cumbia, Salsa, Merengue, Flamenco, Hip Hop und Tango. Zumba ist Spaß an der Musik und der dynamischen Bewegung und ein anspruchsvolles Ganzkörpertraining. Ständige Bewegungen und wechselnde Geschwindigkeiten erhöhen die Kondition. Der Körper wird gestrafft, die Fettverbrennung angeregt. Der Kurs ist für alle, die Freude an Musik und Bewegung haben, für Frauen und Männer von 17 bis 70. Mitzubringen ist ein Handtuch, Hallenschuhe, Sportbekleidung und etwas zu trinken. Mitreißende Musik und Choreografien hat Anja, unser Zumba-Instructor. Neugierig? Dann anmelden und los geht´s. Der Kurs findet immer montags von 20 bis 21 Uhr statt. Derzeit wird aufgrund der Corona Pandemie draußen trainiert. Die Kursgebühr für 10 Einheiten beträgt für TuWi-Mitglieder 25 Euro, für Nicht-Mitglieder 45 Euro.

Anmeldung bei Anja Boxnick unter Tel. (0 26 95) 452.