Puderbach. Wer bei Zumba an Musik denkt, liegt schon ganz gut:
Die Mischung aus Tanz, Aerobic und Intervalltraining bringt die Figur zu latein-amerikanischen Klängen und aktueller Musik in Form. Zu toller Musik mit netten Leuten bewegen und dabei Kalorien verbrennen, ohne es zu merken. Kurseinstieg nach den Osterferien noch möglich. Keine Mitgliedschaft erforderlich. Der Montagskurs findet von 20 bis 21 Uhr in der Großsporthalle des Schulzentrums Puderbach statt. Der Donnerstagkurs von 19 bis 20 Uhr in der Grundschulsporthalle Puderbach. Einfach bequeme Sportkleidung, Handtuch und etwas zu trinken mitbringen und los geht’s. Anmeldung und Infos, Tel. (0 26 84) 97 90 71 oder per Email tacodeluna@web.de
Empfehlung - Zumba
Fitness Puderbach. Wer bei Zumba an Musik denkt, liegt schon ganz gut:(...)
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https://www.blick-aktuell.de/Termine/ZumbaFitness-261161.html
Sinzig/Remagen. Am Samstagabend kam es um 20.07 Uhr zu einem Kurzschluss im Bereich der Umspannanlage Sinzig. In der Folge fiel im Bereich von 31 Netzstationen der Strom aus. Betroffen waren Haushalte in Sinzig und Remagen.
Bad Neuenahr-Ahrweiler. Nach mehr als 150 Jahren endet eine außergewöhnliche Familien- und Unternehmensgeschichte: Das traditionsreiche Schuhhaus Rollmann in Bad Neuenahr schließt seine Türen. Damit verliert die Innenstadt ein Geschäft, das für Generationen von Kundinnen und Kunden weit mehr war als nur ein Ort zum Schuheinkaufen, sondern einen Platz für Begegnungen und Gespräche. Nun haben sich die...
Oberdürenbach. Am Nachmittag des 21. Juni 2025 hielt sich ein siebenjähriges Mädchen auf einer Geburtstagsfeier am Sportplatz in Oberdürenbach, in der Verbandsgemeinde Brohltal, auf. Während eines kurzen Moments, als das Kind die Feier verließ, begegnete es auf einem angrenzenden Feldweg einem bislang unbekannten Mann. Dieser forderte das Mädchen auf, ihm zu folgen, und führte es zu einem nahegelegenen Pferdeunterstand.
