Vallendar. Ab dem 5. Mai bietet der AC Mallendar unter der Leitung von Wolfgang Wilke und Peter Portugall jeweils montags von 17.30 bis 18.30 Uhr für Kinder und Jugendliche und von 18.30 bis 20 Uhr für Erwachsene im Vredestein-Stadion auf dem Mallendarer Berg ein gezieltes Training und die Abnahme des Deutschen Sportabzeichens an.

Das Sportabzeichen wird als Leistungsabzeichen für vielseitig körperliche Leistungsfähigkeit verliehen.

Aus einem großen Angebot von Disziplinen wählen die Sportler die für sie passenden Übungen, in denen sie ihre Leistungsfähigkeit nachweisen wollen. Auch Ungeübte können dieses Angebot wahrnehmen, da an jedem Termin unter Anleitung schwerpunktmäßig eine Disziplin geübt wird, bevor ein Leistungstest erfolgt. Oberstes Ziel bei allem sportlichen Ehrgeiz bleibt immer der Spaß an der Bewegung und der sportliche Wettkampf mit Gleichgesinnten. Werden die geforderten Mindestleistungen erfüllt, winken als Auszeichnung eine Urkunde und das Sportabzeichen als Anstecknadel. Nichtmitglieder des Vereins zahlen einen einmaligen Kostenbeitrag in Höhe von zehn (Erwachsene) bzw. fünf Euro (Kinder/Jugendliche). Vereinsmitglieder zahlen lediglich fünf Euro (Erwachsene) und drei Euro (Kinder/Jugendliche). Urkunde und Anstecknadel sind in dieser Gebühr enthalten. Lediglich der Eintritt in das Schwimmbad muss noch zusätzlich vor Ort entrichtet werden.

An jedem Montag wird schwerpunktmäßig eine Disziplin trainiert und abgenommen und zwar am:

5. Mai Sprung, 12 Mai Stoß/Wurf, 19. Mai Sprint, 26. Mai Ausdauer, 2. Juni Sprint, 23. Juni Sprung, 30. Juni Stoß/Wurf, 7. Juli Schwimmen und am 14. Juli Ausdauer/Wiederholung. Am 21. Juli finden ebenfalls Wiederholungen statt. Selbstverständlich ist jederzeit die Abnahme aller Disziplinen möglich.

Neugierig geworden? - Dann freuen sich der AC Mallendar mit Peter Portugall und Wolfgang Wilke, Sie und Ihre Kinder am Montag, 5. Mai, um 17.30 bzw. 18.30 Uhr im Stadion auf dem Mallendarer Berg zum ersten Training begrüßen zu können. Im vergangenen Jahr gelang es 24 Sportlerinnen und Sportlern das Sportabzeichen zu erwerben. Diese große Zahl an erfolgreichen Sportlern sollte doch in diesem Jahr noch zu toppen sein, oder nicht?

Grillfest am 1. Mai an der Immendorfer Grillhütte

Wandern in den Mai - eine von vielen geliebte Tradition, die auch in diesem Jahr Naturliebhaber am Feiertag in die Wälder locken wird.

Und ebenfalls traditionell ist auch das Grillfest des AC an der Immendorfer Grillhütte. Wie in den vergangenen Jahren bietet dieses Fest für jeden etwas. Sei es ein gutes Mittagsessen mit Steaks, Würstchen oder Erbsensuppe nach Großmutters Art oder ein Stück leckerer Kuchen, für alle Gäste wird bestens gesorgt. Auch Getränke sind ausreichend vorhanden, sodass einem kurzen oder doch etwas längerem Halt an der Hütte nichts mehr im Wege steht.

Neben einer Tombola gibt es erneut ein Unterhaltungsprogramm für Kinder, das in den letzten Jahren regen Zuspruch fand. Sollte der Wettergott es tatsächlich einmal nicht so gut mit den Wanderern meinen, so lädt das große Bierzelt erst recht zum Verweilen ein.

Am 1. Mai zum AC im Mallendarer Bachtal - ein fester Bestandteil etlicher Maiwanderungen.

Und das mit Recht!