Adendorf. AiKido ist eine friedfertige, japanische Kampfkunst, die elegante Bewegungen nutzt, um einen Angriff zu neutralisieren. Mit dieser defensiven japanischen Kampfkunst bietet der SV Alemannia Adendorf Frauen und Männern jeden Alters eine weitere Möglichkeit an, sich körperlich aktiv zu betätigen.

Auch für Frauen und Mädchen

AiKiDo ist eine Sportart, die insbesondere auch für Frauen jeden Alters und Mädchen ab etwa 13 Jahren geeignet ist. Bei dieser Kampfkunst wird die Kraft des Angreifers zur Selbstverteidigung genutzt. Die Körperkraft steht nicht im Vordergrund, vielmehr werden im Training sowohl Geschicklichkeit vermittelt als auch Selbstbewusstsein aufgebaut und Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten entwickelt. Bei dieser Selbstverteidigungskampfkunst steht das „Miteinander“ und nicht das “Siegen oder Verlieren“ im Vordergrund.

Mittwochs wird trainiert

Das Training findet mittwochs, von 19 bis 21 Uhr unter Leitung eines erfahrenen AiKiDo-Trainers in der Schulturnhalle in Adendorf statt. Beim AiKiDo können Anfänger, Fortgeschrittene, Junge und Alte gemeinsam trainieren. Interessierte Jugendliche und Erwachsene sind zum Schnuppern und Mitmachen herzlich willkommen.

Weitere Infos unter:

www.alemannia-adendorf.de