Wachtberg. Lachyoga ist ein einzigartiges Konzept, wo jeder ohne Grund lachen kann. Dazu braucht es keinen Humor, Witze oder Comedy. Mit Blickkontakt und etwas kindlicher Verspieltheit wird das Lachen schnell real und ansteckend.

Lachyoga wird so genannt, weil Lachübungen mit tiefer Yoga-Atmung kombiniert werden. Dadurch nimmt der Körper mehr Sauerstoff auf und man fühlt sich vitaler und gesünder. Es basiert auf der wissenschaftlichen Tatsache, dass der Körper nicht zwischen simuliertem und echtem Lachen unterscheiden kann. Der physiologische und psychologische Nutzen ist der Gleiche. Lachyoga wurde 1995 von einem Arzt aus Indien mit nur fünf Menschen in einem Park in Mumbai begonnen.

Diese Methode hat schnell die ganze Welt erobert und heute gibt es Tausende Lachclubs in über 72 Ländern. Der SSV Wachtberg 1975 e.V. bietet jetzt einen Schnupperkurs am Sonntag, 26. Oktober von 11 bis 14 Uhr im Hotel Dahl in Niederbachem an. Weitere Informationen zum Lachyoga und Anmeldungen unter Tel.: (0 22 8) 52 88 01 39 oder per E-Mail unter info@ssv-wachtberg.de.