Termine | 26.03.2013

SSV Wachtberg 1975 e.V.

Schwimmkurs für Erwachsene

Am 26.03.2013

Termine

SSV Wachtberg 1975 e.V.

Schwimmkurs für Erwachsene

Wachtberg. Der SSV Wachtberg 1975 e.V. bietet nach den Osterferien einen Schwimmkurs für Brust- und Kraul- und Rückenschwimmen an.

Das Rückenkraulschwimmen sorgt für eine unbehinderte Atmung, ist muskelkräftigend im Rückenbereich, mobilisiert die Wirbelsäule und den Schultergürtel.

Das Kraulschwimmen ist die schnellste und ökonomischste Schwimmart. Als Ausdauerschwimmart ist das Kraulschwimmen dem Brustschwimmen vorzuziehen und ist genauso gesund wie das Rückenkraulschwimmen.

Nach den Osterferien bietet der SSV Wachtberg 1975 e.V. immer samstags einen Kurs für Anfänger um 16 Uhr und einen Kurs für Fortgeschrittene um 16.45 Uhr an. Beide Kurse laufen über jeweils 8 Einheiten zu je 45 Minuten und beginnen am Samstag, 13. April und enden am Samstag, 1. Juni. Der Anfängerkurs richtet sich an alle, die angstfrei im Tiefwasser schwimmen können. Der Kurs für Fortgeschrittene ist für alle richtig, die bereits Kenntnisse im Kraul- und Rückenschwimmen besitzen und diese vertiefen und intensivieren möchten. Der Kurs findet im Wachtbergbad in Wachtberg-Berkum statt und ist auf 10 Teilnehmer je Kurs beschränkt.

Zur Anmeldung und für weitere Fragen steht gern der SSV Wachtberg 1975 e.V. unter der Tel. (02 28) 52 88 01 39 oder per E-Mail an info@ssv-wachtberg.de zur Verfügung.

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