Lokalsport | 13.11.2014

TuS St. Sebastian

Fit und gesund werden durch Rebounding

Kirsten und ihr Team freuen sich über jedes neue Gesicht.privat

Am 13.11.2014

Lokalsport

TuS St. Sebastian

Fit und gesund werden durch Rebounding

St. Sebastian. Rebounding wirkt auf jeden einzelnen Muskel des Körpers und regt den Stoffwechsel an. Es ist bewiesenermaßen zur Gewichtsreduktion geeignet, zum Halten des Wunschgewichtes und zum Aufbau und der Kräftigung von Muskeln. Es stärkt den Rücken und strafft Bauch und Bindegewebe. Rebounding stärkt das Herz-Kreislaufsystem, regt den Lymphfluss an, verbessert den Gleichgewichtssinn und wirkt gegen Verdauungsprobleme.

Es stärkt Knochen, Bänder und Gelenke und wirkt vorbeugend gegen Übergewicht, Diabetes, Osteoporose sowie Rücken- und Gelenkschmerzen. Rebounding fördert Kreativität und hilft, mit Stress besser umzugehen. Männer und Frauen jeden Alters sollten es einfach mal ausprobieren, und zwar montags von 20 bis 21.15 Uhr in der Mehrzweckhalle St. Sebastian.

Kirsten und ihr Team freuen sich über jedes neue Gesicht.Foto: privat

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