Sportverein Urmitz 1913/1970 e.V.
Step-Fatburner
Donnerstags von 17.45 bis 18.45 Uhr
Urmitz. Aerobic-Schritte auf und rund um den Step herum auf abwechslungsreiche fetzige Musik sind ein Herzkreislauf- und Ausdauertraining, das vor allem die Bein- und Pomuskulatur stärkt und strafft und dies auf gelenkschonende Weise. Anhand einer kleinen Choreografie werden im Laufe der Stunde Stepfolgen aufgebaut, mit einem klar nachvollziehbaren krönenden Abschluss zum Ende der Trainingsstunde. Gemeinsam schwitzen mit Spaß!
Im Januar geht es donnerstags von 17.45 bis 18.45 Uhr in der Gymnastikhalle der Peter-Häring-Halle, Kaltenengerser Str. 3, 56220 Urmitz weiter. Vorkenntnisse wären von Vorteil! Bei Interesse bitte anmelden unter E-Mail ftt@svurmitz.de.
