-Anzeige- Gerhard Folz bietet ab sofort neue Gesundheits-Angebote im Kurpark
Fit bleiben im Ahrtal
Kreis Ahrweiler. Gerhard Folz ist lizenzierter Personal-Trainer für Gesundheitssport, Pilates, BODEGA Moves und Fachübungsleiter für Reha – und Behinderten Sport und startet ab sofort neue Gesundheitsangebote im Ambiente des Kurparks.
Bodyworks meets Pilates
Bodyworks meets Pilates hat den perfekten Ansatz, den Körper gezielt zu formen und diesen nachhaltig von innen heraus zu stärken und dadurch lange gesund und vital zu halten. Ich kombiniere Elemente aus dem klassischen Pilates mit einem funktionalen Ganzkörpertraining. Kraft und Bewegungsfreude treffen Körperspannung und Balance. Ein perfektes Trainingssystem was das muskuläre Körpersystem koordinativ fordert und die Core Muskulatur (Körpermitte) trainiert und stärkt. Im Fokus des Workouts stehen die funktionale Kräftigung der gesamten Muskulatur sowie die Stabilisierung des Bewegungs- und Halteapparates. Kurse: Dienstag, 10 bis 11 Uhr und Freitag 17.30 bis 18.30 Uhr.
BODEGA Moves
BODEGA Moves Copyright by Stefanie Rohr ist ein funktionales Ganzkörperworkout - Fatburning garantiert. Es mixt Elemente aus einer klassischen Bodyshaping Stunde mit kraftvollen Asanas aus dem Power Vinyasa Yoga. Der Körper wird bei diesem Training gezielt als Einheit betrachtet. Die Übungen sind so gewählt, dass in jeder Phase des Trainings das muskuläre System koordinativ gefordert wird. Im Fokus des Workouts steht das funktionale kräftigen der Muskulatur, die Stabilisierung des gesamten Bewegungsapparates sowie die Verbesserung der Beweglichkeit. Die Kombination aus Power Vinyasa Yoga und Bodyshaping ist einzigartig und gibt es in dieser Form in Bad Neuenahr noch nicht. Kurse: Freitag, 10 bis 11 Uhr.
Reha-Sport
Endlich wieder weniger Beschwerden. Der Zahn der Zeit kann ganz unterschiedlich an Menschen nagen und plötzlich tauchen Begriffe im eigenen Leben auf, auf die man auch gut und gerne hätte verzichten können. Begriffe wie Rückenbeschwerden, HWS-BWS-LWS-Syndrom, Bandscheibenvorfall, Bandscheibenvorwölbung, Arthrose, Muskeldysbalance oder Adipositas sind oft mit Beschwerden und Einschränkungen verbunden, die einem richtigen Unbehagen bereiten können. Für Patienten mit Wirbelsäulen-/Haltungsschäden, Gelenkschäden, Osteoporose, Morbus Beschterew. Kurse: Montag, 10 bis 10.45 Uhr und Donnerstag, 15 bis 15.45 Uhr.
Anmeldung und Information unter Tel. (01 51) 1 10 28 14 43. Die Kurse finden statt in der Oberstraße 8 in Bad Neuenahr (über dem Kurpark Café). Alle Informationen auch unter www.das-heilbad.de.
Trainer Gerhard Folz bietet Gesundheits-Kurse an. Foto: Privat
RegioMAGAZIN
Das digitale Magazin für Rhein, Ahr und Eifel — jeden Tag eine neue Ausgabe, optimiert fürs Smartphone.
- 30 Tage gratis
- Neue Ausgabe jeden Tag
- Für unterwegs gemacht
Im Bereich der Ramersbacher Straße wird gebaut:
Ahrweiler: Vollsperrung bis Sommer 2027
Bad Neuenahr-Ahrweiler. Die städtische Aufbau- und Entwicklungsgesellschaft (AuEG) beginnt in der Ramersbacher Straße in Ahrweiler bald eine umfassende Kanalbaumaßnahme. Dabei werden der Regen- und Schmutzwasserkanal sowie Hausanschlüsse erneuert bzw. saniert.
Weiterlesen
Friedrich Merz erteilte der Finanzierung der Regenrückhaltebecken über den Wiederaufbaufonds eine Absage:
Rückhaltebecken-Finanzierung: Große Enttäuschung im Ahrtal
Kreis Ahrweiler. Bundeskanzler Friedrich Merz hat schriftlich auf den gemeinsamen Brief der Landkreise Euskirchen, Vulkaneifel und Ahrweiler zur Finanzierung der Hochwasserrückhaltebecken aus Mitteln des Aufbauhilfefonds (siehe gemeinsame Pressemeldung vom 17. Juni 2026) geantwortet. In seinem Antwortschreiben werden verschiedene Gründe angeführt, aus denen die vom den Kreisen vorgeschlagene Verwendung der Mittel des Wiederaufbaufonds aus Sicht des Bundes nicht möglich sei.
Weiterlesen
Die Übertragung erfolgt über Insekten - verstorbenes Pferd war infiziert
Shamonda-Virus breitet sich in Deutschland aus: Kreis Mayen-Koblenz betroffen
Kreis MYK. Das Shamonda-Virus (SHAV) hat sich in verschiedenen Regionen Deutschlands ausgebreitet und wurde auch im Landkreis Mayen-Koblenz bei Rindern nachgewiesen. Neben Rindern sind auch andere Tierarten wie Pferde, Schafe, Ziegen und Kameliden, darunter Lamas und Alpakas, empfänglich für das Virus, das durch Insekten übertragen wird. Aufgrund der aktuellen Situation informiert das Veterinäramt der Kreisverwaltung Mayen-Koblenz die Tierhalter und rät zu Schutzmaßnahmen.
Weiterlesen