- Anzeige - Ein neues Angebot der Mona Lisa Frauenfitness in Rheinbach
“Wecke den Sieger in dir“
Rheinbach. Unter dem Motto: “Wecke den Sieger in dir“ können alle Fitness interessierten Frauen bis zum 15. September wieder ein ganz besonderes Sommer-Angebot im Mona Lisa Frauenfitness in Rheinbach genießen. In der Industriestraße 42 findet „frau“ auf rund 750 qm eine Fitness- und Erholungsoase, die ihres-gleichen sucht. Egal, ob die allgemeine Fitnessverbesserung, die Körperformung, die Gewichtsreduktion, die Entspannung oder einfach nur der Spaß im Vordergrund stehen, das Fach kompetente Team um Inhaber und Dipl. Sportlehrer Roland Schmitt führt die Sportlerinnen auf ihren richtigen und erfolgreichen Weg. Dazu stehen den Trainierenden ein top-moderner Gerätepark im Ausdauer, wie auch im Gerätetraining, zur Verfügung, die frauenspezifisch fein dosiert und mit Chipkarte einzustellen sind. Im Miha Train-Tec-Gerätezirkel trainiert „frau“ einfach, sicher und um 30 Prozent effektiver.
Seit einem Jahr gibt es außerdem viel Neues im Mona Lisa zu bestaunen: Der neue Fle-xx Circle ist eine Revolution im Rücken- u. Gelenktraining. Hier wird die Muskulatur, anders als im herkömmlichen Krafttraining, in die Länge trainiert und dabei optimiert. Der Scotti-Circle ist ein Funktionstraining und folgt dem freien Krafttrainingsprinzip. Functional Workout-Kurse für 6 bis 10 Personen finden regelmäßig statt. Besonders beliebt sind die umfangreichen Kursangebote, welche von klassischer Stepaerobic, Indoor-Cycling, Bauch-Beine-Po, Hot Iron (Langhanteltraining), BAT Training bis hin zu Rückenfit, Pilates-Faszientraining, Yoga und natürlich ZUMBA Party reicht. Für Jung und Alt ist da garantiert etwas dabei. Im großzügigen Sauna- und Relaxbereich heißt es dann zum Abschluss: Ausspannen und Ruhe finden.
Direkt nach den Sommerferien startet Mona Lisa wieder einen myline® Live-Ernährungskurs: Donnerstag, 5. September, um 18:34 Uhr als „Die große SommerINSPECKtion“. Allerdings kann das Abnehmprogramm auch jederzeit online gestartet werden.
Apropos: Um „den Sieger in dir zu wecken“ zahlen die Sommergäste nur 9,90 Euro pro Woche für drei Monate Fitness, Kurse, Sauna, danach wird erst der normale Beitrag fällig, falls gewünscht. Zusätzlich sparen alle die komplette Aufnahmegebühr. Insgesamt mindestens 160 Euro!
Artikel melden
Tourismus am Rhein ... kann die BUGA 2029 wirklich kommen
- Gitta Meyer: Ehrlich,die ganze Idee Buga im Mittelrhein ist falsch. Die Gemeinden sind verschuldet. Schauen sie sich Lahnstein an. Hier ist nichts los. Die Brücke wird bestimmt toll,aber sonst.....
Eifel Rallye Festival 2026 in Daun mit Gruppe-B-Boliden und Rallye-Klassikern
- Oliver Burggraf: Sehr schöne Vorabinfo vor dem Festival. Freuen uns schon drauf
BLICK aktuell-Bilderrätsel: Folge 3
- Claus Wiest: Das Foto zeigt die Rheinfähre Linz-Remagen, aufgenommen von der Anfahrt auf der Linzer Seite mit Blick auf den Ort Kripp.
-Anzeige-Umfirmierung als konsequenter Schritt in die Zukunft: „Kurtenacker Friedrich Rechtsanwälte“ wird zu FRIEDRICH Rechtsanwälte
Moderne Struktur, klare Ausrichtung und bewährte Kompetenz
Bad Neuenahr. Aus einer gewachsenen und etablierten Kanzlei entsteht eine noch klarer strukturierte und zukunftsorientierte Einheit: Die bisherige Kanzlei „Kurtenacker Friedrich Rechtanwälte“ firmiert nun unter dem Namen FRIEDRICH Rechtsanwälte. Die Umfirmierung ist dabei kein Bruch mit der Vergangenheit, sondern die logische Weiterentwicklung einer erfolgreichen Kanzleigeschichte.
Weiterlesen
Vorsicht vor falschen Polizisten
23.04.: Falsche Polizisten am Werk: Betrügerische Anrufe im Rhein-Lahn-Kreis
Sankt Goarshausen. Am 23. April 2025 ereigneten sich bereits am Vormittag mehrere Fälle, in denen falsche Polizeibeamte Geschädigte telefonisch kontaktierten. Die Betroffenen erhielten die Mitteilung, dass in ihrer Nachbarschaft ein Einbruch stattgefunden habe und ihr Name auf einer Liste der Einbrecher aufgetaucht sei.
Weiterlesen
Jugend musiziert: Höchstpunktzahl beim Landeswettbewerb
Nico Luo aus Bendorf fährt zum Bundeswettbewerb
Bendorf. Beim Landeswettbewerb Jugend musiziert in Mainz am 19./20. März haben die beiden Brüder Nico und Julian Luo aus Bendorf in der Wertung „Klavier solo“ große Erfolge erzielt. Die beiden hatten sich beim Regionalwettbewerb Ende Januar in Neuwied durch erste Preise für den Landeswettbewerb qualifiziert und ihr Programm in monatelanger Arbeit mit ihrem Lehrer, dem Pianisten Thomas Mombaur aus Ettringen, einstudiert und immer weiter verfeinert.
Weiterlesen
