Andernach. Der Turner-Bund 1867 e. V. bietet ab Montag, 5. September einen neuen Kurs „Cross-Training/Functional Fitness“ an.
Beim Kurs erwarten die Teilnehmer ein anspruchsvolles Ganzkörpertraining. Es wird gemeinsam an die individuelle Belastungsgrenze gegangen und diese von Woche zu Woche ein Stück angehoben. Hierbei wird sich auf einige wenige Hilfsmittel, wie zum Beispiel Medizinbälle oder Springseile beschränkt, um das Fortführen der Übungen auch zuhause zu ermöglichen. Gemeinsam werden so Verbesserungen in allen Bereichen wie Schnellkraft, Maximalkraft, Kraftausdauer, Beweglichkeit und nicht zuletzt eine verbesserte Koordination erreicht.
Der Kurs findet jeweils montags um 20 Uhr in der Sporthalle der Grundschule St. Peter in Andernach statt und setzt bereits eine vorhandene Fitness voraus. Für weitere Auskünfte und Anmeldungen wenden sich Interessierte an den Turner-Bund 1867 e. V. Andernach, Tel. (0 26 32) 4 62 63.
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Empfehlung - Cross-Training Andernach. Der Turner-Bund 1867 e. V. bietet ab Montag, 5. September einen neuen Kurs „Cross-Training/Functional Fitness“ an.(...)
Link zum Artikel:
https://www.blick-aktuell.de/Andernach/Cross-Training-214749.html
Julia Doll :Lieber Roman, ja absolut, sehe ich ganz genauso
Roman Bermel:Hallo Julia. Du hast vollkommen recht. Ich habe lange bei euch gearbeitet und bin auch heute noch in der Grundschule unterstützend tätig. Ich kann nicht feststellen, dass weniger Unterstützung notwendig ist, eher das Gegenteil ist der Fall.
Ignaz Wrobel:Bedauerlich und fragwürdig finde ich, dass offenbar nicht die konstruktive Mitarbeit (!!!) in kommunalen Gremien zur grundlegenden Mitwirkung bei solchen Entscheidungen gesucht wird. Ich würde mich...
W. Harkort:Danke für diesen Kommentar. Gab es auch Einwendungen wegen seltener Ameisen? Irgendwann in naher Zukunft werden diese Leute ihre
Entscheidung bereuen. Dann ist es aber zu spät.
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