Weißenthurm. Wie können Eltern ihre Kinder stärken, damit sie selbstbewusst auftreten, Grenzen setzen und sich in schwierigen Situationen schützen können?

Mit diesen wichtigen Fragen beschäftigte sich der Kurs „Sicher und stark“ der Abteilung Taekwondo des TV Weißenthurms, der sich an Eltern und Kinder im Vorschul- und Grundschulalter richtete.

An dem Kurs nahmen sechs Familien teil.

Das Angebot bestand aus drei Terminen: Zunächst erhielten die Eltern in einer Informationsveranstaltung wertvolle Einblicke in die Themen Kinderschutz, Prävention und altersgerechte Aufklärung. Dabei wurde besprochen, wie Eltern das Selbstbewusstsein ihrer Kinder fördern, offen über Gefühle und Grenzen sprechen und sie auf mögliche Gefahrensituationen vorbereiten können.

In zwei weiteren Praxiseinheiten arbeiteten Eltern und Kinder gemeinsam an verschiedenen Übungen. Spielerisch lernten die Kinder, auf ihr Bauchgefühl zu vertrauen, deutlich „Nein“ zu sagen und Hilfe zu holen, wenn sie sich unwohl fühlen. Auch die Bedeutung von persönlichen Grenzen sowie der Unterschied zwischen guten und schlechten Geheimnissen wurden altersgerecht vermittelt.

Ein weiterer Schwerpunkt lag auf der Frage: „Was braucht mein Kind, um sich selbst zu schützen?“ Die Antwort darauf ist vielfältig: Kinder benötigen ein gesundes Selbstwertgefühl, Vertrauen in die eigenen Gefühle, die Fähigkeit, Grenzen wahrzunehmen und zu äußern sowie die Gewissheit, dass sie sich jederzeit an vertrauenswürdige Erwachsene wenden können.

Die Eltern erhielten praktische Anregungen für den Familienalltag und konnten gemeinsam mit ihren Kindern neue Handlungsmöglichkeiten erproben. Durch die Kombination aus Information, Austausch und praktischen Übungen wurde deutlich, dass Prävention bereits im frühen Kindesalter beginnt und ein wichtiger Baustein für die gesunde Entwicklung von Kindern ist.

Der Kurs zeigte eindrucksvoll, wie Eltern ihre Kinder dabei unterstützen können, sicher, selbstbewusst und stark durchs Leben zu gehen.