Nickenich.Rückenschmerzen? Das ist ein Fremdwort für die Teilnehmer des neuen Rücken-Fit Kurses in Nickenich. Auch in diesem Frühjahr bietet die Spvgg 1904/25 e.V. einen präventiven Rücken-Fit Kurs zur Vorbeugung von Bewegungsmangel und Rückenbeschwerden an.
Vielseitiges Programm
Der Kurs besteht aus einem vielseitigen und abwechslungsreichen Programm und findet ab dem 27. März, mit zehn Terminen, jeweils donnerstags, von 18.30 bis 19.45 Uhr im Spiegelsaal der Turnhalle Nickenich statt. Der Kurs wird von Marcus Tilch geleitet, der speziell für dieses Kursangebot ausgebildet wurde.
Krankenkassen bezuschussen
Krankenkassen können diesen Kurs bezuschussen, da er die Kriterien der Krankenkassen erfüllt und vom Landessportbund und der Landesärztekammer mit dem Qualitätssiegel „Sport Pro Gesundheit“ ausgezeichnet wurde. Weitere Informationen und Anmeldungen zum Kurs beim Übungsleiter Marcus Tilch, Frankenstraße 23, 56645 Nickenich, Tel. (0 26 32) 30 08 66. Wer sich noch unschlüssig ist, der kann auch donnerstags unverbindlich an einer Kursstunde teilnehmen.
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Link zum Artikel:
https://www.blick-aktuell.de/Andernach/Ruecken-Fit-Kurs-64573.html
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Mülheim. Am Pfingstsonntag geht die Regentschaft des Mülheimer Schützenkönigs Michael Salm zu Ende. Dann führen die Mülheimer Schützen ihr König- und Prinzenschießen durch. Auch das Bürgerkönigschießen, bei dem jeder, der das Schießen einmal ausprobieren und bei einem Treffer einen Preis gewinnen möchte, mitmachen kann, wird an diesem Tag durchgeführt.
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Sinzig. Derzeit befinden sich zahlreiche Polizeikräfte im Bereich Sinzig im Einsatz. Es handelt sich um einen Banküberfall auf die Volksbank in Sinzig. Die Polizei hat angewiesen, dass alle Geschäftsleute die Türen verschließen und alle Kindergarten- sowie Schulkinder in der Innenstadt die Schulen und Kindergärten vorerst nicht verlassen sollen. Anwohner sollen in ihren Häusern bleiben.BA
Wirft. Ab dem 11. Mai bis voraussichtlich Anfang Juli 2026 werden am Bauwerk über den Wirftbach bei Wirft im Verlauf der L 10 Sicherungsarbeiten durchgeführt. Ziel dieser Maßnahme ist die bauliche Sicherung und der langfristige Erhalt des Bauwerks. Um die Arbeiten sicher ausführen zu können, wird der Seitenstreifen im betroffenen Bereich für den Verkehr gesperrt. Der fließende Verkehr kann die Strecke weiterhin passieren, jedoch steht der Seitenbereich auf diesem Abschnitt nicht zur Verfügung.
