Andernach. Die Volkshochschule (vhs) Andernach und der Gemeinnützige Bauverein eG in Andernach haben eine Kooperation zur Gesundheitsförderung und Sturzprävention ins Leben gerufen. Mit dieser Zusammenarbeit werden die Bewohnerinnen und Bewohner des Bauvereins für das Thema Sturzvermeidung sensibilisiert. Außerdem erhalten sie praktische Tipps für mehr Sicherheit und Beweglichkeit im Alltag.

Den Auftakt bildete die Veranstaltung am 29. Oktober 2026 im Bewohnercafé des Bauvereins. Mit 30 Teilnehmenden stieß das Angebot auf großes Interesse. Ein weiterer Vortrag ist daher am Freitag, 13. November 2026, von 10:00 bis 12:00 Uhr, statt.

Stürze gehören insbesondere für ältere Menschen sowie für Personen mit Vorerkrankungen oder körperlichen Einschränkungen zu den alltäglichen Risiken. Häufig sind es vermeidbare Gefahrenquellen in der eigenen Wohnung, die das Sturzrisiko erhöhen. Dazu zählen beispielsweise herumliegende Kabel, schlecht erkennbare Stufen, lose Teppiche, unzureichende Lichtverhältnisse oder ungeeignetes Schuhwerk.

Doch wie lassen sich Stürze vermeiden? Dieser Frage widmet sich Renate von Ritter, examinierte Krankenschwester und Fachkraft für Gerontopsychiatrie, in ihrem Vortrag „Sturzprophylaxe und Hilfsmitteleinsatz im Alter“. Sie vermittelt Hintergrundwissen und praktische Anregungen, um das persönliche Sturzrisiko besser einschätzen und reduzieren zu können.

„Der Erhalt der körperlichen Beweglichkeit des Menschen steht im Vordergrund. Darüber hinaus ist es wichtig, ein Gespür beziehungsweise eine Einschätzung für die eigene Sturzgefährdung zu bekommen. Hilfreich sind in vielen Fällen der Einsatz und die sichere Nutzung von Hilfsmitteln, um einen Sturz zu vermeiden“, erklärt Renate von Ritter.

Beide Kooperationspartner zeigen sich mit dem gelungenen Auftakt sehr zufrieden. Die positive Resonanz und die gute Beteiligung bestärken die vhs und den Gemeinnützigen Bauverein darin, die Zusammenarbeit auch künftig fortzusetzen und gemeinsam weitere Angebote für die Bewohnerinnen und Bewohner zu entwickeln.

Alle aktuellen Kursangebote, Informationen und die Möglichkeit zur Newsletter-Anmeldung finden Interessierte auf der Homepage der vhs Andernach unter www.vhs-andernach.de. Der Newsletter informiert regelmäßig über neue Kurse und Termine – jetzt abonnieren und immer auf dem Laufenden bleiben. Kursanmeldungen sind online über die Homepage sowie telefonisch (02632 922-163) oder per E-Mail (vhs@andernach.de) möglich.