Neuwied. Das Mehrgenerationenhaus Neuwied bietet im Rahmen „Lokale Allianz für Menschen mit Demenz“ einen Entspannungstag für pflegende Angehörige am Montag, 2. Februar, von 10 bis 16 Uhr an. Einen Angehörigen zu Hause zu pflegen, ist eine große Herausforderung und ein Spagat zwischen dem Wunsch zu helfen und der Sorge um den eigenen Lebensalltag.

Sich selbst eine „kleine Auszeit“ gönnen

Schnell kann der Pflegende sich in einer Situation wiederfinden, in der die Herausforderung zur Überforderung wird. Deshalb ist es für pflegende und betreuende Angehörige wichtig sich regelmäßig eine „kleine Auszeit“ zu gönnen, um zur Ruhe zu kommen und neue Kraft zu tanken. Marion Schreiber, Klaudia Hellebrand-Kosche und Andrea Kollek, drei erfahrene Kursleiterinnen und Entspannungstrainerinnen führen mit praktischen Übungen und hilfreichen Tipps durch den Tag. Die Veranstaltung wird gefördert durch das Bundesministerium für Familie, Senioren, Frauen und Jugend. Die Kosten betragen zehn Euro inklusive Verpflegung pro Teilnehmer. Bei Interesse können pflegebedürftige Angehörige zur Tagespflege in nahe gelegene Einrichtungen angemeldet werden. Dafür entstehen zusätzliche Kosten. Es wird gebeten, diesbezüglich frühzeitig Kontakt mit dem Mehrgenerationenhaus oder den Einrichtungen aufzunehmen.

Entspannungskurs am 23. Februar

Unabhängig davon bietet das Mehrgenerationenhaus ab Montag, 23. Februar, von 14 bis 15 Uhr einen Entspannungskurs für pflegende und betreuende Angehörige an. Der Kurs umfasst zehn Termine und kostet 25 Euro pro Teilnehmer. Es wird gebeten, für beide Angebote bequeme Kleidung, warme Socken, ein kleines Kissen und eine Decke mitzubringen. Anmeldungen unter Tel. (0 26 31) 34 45 96 sind erforderlich.