Achtung: Neue Trainingszeit für die Frauengymnastik

Bad Hönningen. Der Turnverein 1888 e.V. Bad Hönnigen lädt alle interessierten Frauen zu seinem vielseitigen Programm „Fit in jedem Alter“ in der Grundschulturnhalle an der Bischof-Stradmann-Straße ein:

Pilates Kurs - dienstags von 19-20 Uhr

ganzheitliches Körpertraining, das besonders die Tiefenmuskulatur stärkt und die Körpermitte stabilisiert mit Viktoriia, Teilnahme gegen Kursgebühr, Ansprechpartnerin ist Evi Schmitz (01512/2719604).

Zumba Kurs - dienstags von 20.15 - 21.15 Uhr

heiße Musik, coole Moves und jede Menge Energie mit Simone. Tanze dich fit, power dich aus und hab Spaß. Teilnahme gegen Kursgebühr, Ansprechpartnerin ist Evi Schmitz (01512/2719604).

Step Aerobic - mittwochs von 18:30 - 19:30 Uhr

können Teilnehmerinnen bei moderner Musik und mit wechselnden Choreografien erleben. Ansprechpartnerin ist Steffi Heßler (0177/8314513).

Frauengymnastik - donnerstags von 18:30 - 19:30 Uhr - Achtung: neue Uhrzeit!

Donnerstags findet die traditionelle Frauengymnastikgruppe statt, die ganzheitliche Übungen zur Steigerung von Kraft, Beweglichkeit und Koordination anbietet (low impact). Ansprechpartnerin ist Claudia Meickmann (0173/9109625).

Einfach mal reinschnuppern. Wenn es gefällt, wäre eine Vereinsmitgliedschaft für Step Aerobic und Frauengymnastik Voraussetzung für die weitere Teilnahme.

TV 1888 e.V. Bad Hönningen