Bad Neuenahr-Ahrweiler. Ab 15. März, jeweils Donnerstag und Dienstag, findet von 19 bis 20.45 Uhr in der Familienbildungsstätte ein neuer Kurs unter der Leitung von Elisabeth Albrecht, Heilpraktikerin mit Ausbildung in TCM, statt. Das Basenfasten ist eine besondere Form des Fastens, die aus drei wichtigen Gründen unserer Gesundheit dient. Durch Basenfasten erreicht man auf gesunde Weise und nebenbei eine Annäherung an das Idealgewicht. Der Verlauf von körperlichen Beschwerden (z. B. schmerzhafte Arthrosen) wird günstig beeinflusst. Die Kur kann auch ein Einstieg in grundlegende Veränderungen der Essgewohnheiten sein und somit der Gesundheit dauerhaft zu Gute kommen. Es ist, für einen begrenzten Zeitraum, ein freiwilliger Verzicht auf alle säurebildenden Nahrungsmittel, auf tierische Eiweiße und Getreideprodukte. Im Kurs erhalten die Teilnehmer Informationen, Tipps, Rezepte mit saisonalen Produkten und kleine (basische) Leckereien zum Probieren. Anmeldungen nimmt die Familienbildungsstätte unter der Tel.: (0 26 41) 27 03 9 oder unter www.fbs-bna.de entgegen.

Pressemitteilung der

Familienbildungsstätte

Bad Neuenahr-Ahrweiler