Die Familienbildungsstätte Bad Neuenahr bietet ab April 2026 zwei vielseitige Kurse an: Einen Spielkreis für Eltern mit Kindern von 0,5 bis 2 Jahren sowie einen Basiskurs Yin & Yang Yoga für Einsteiger und Geübte. Beide Kurse fördern Bewegung, Entspannung und Gemeinschaft.

Bad Neuenahr. Knirps in Aktion: Mit Bewegung die Umgebung erkunden und Spaß haben. Spielkreis für Eltern mit Kindern im Alter von 0,5 bis 2 Jahren:

Die Familienbildungsstätte lädt ab Mittwoch, 15.04.2026 von 09:00 bis 10:30 Uhr zu dem 11-maligen Kurs Knirps in Aktion: Mit Bewegung die Umgebung erkunden und Spaß haben. unter der Leitung von Stephanie Paul, staatl. anerkannte Erzieherin, ein. Du suchst eine Krabbel- und Eltern-Kind-Gruppe in Bad Neuenahr oder Ahrweiler? Du suchst nach einem Ort, wo ihr gemeinsam spielen, euch bewegen und mit anderen Familien austauschen könnt? In dieser Eltern-Kind-Gruppe geht es ums Entdecken, Bewegen und Kontakte knüpfen. Während die Kleinen ihre Welt mit allen Sinnen erkunden und spielerisch ihre Motorik entwickeln, können sich Eltern in entspannter Atmosphäre austauschen und neue Impulse mitnehmen. Bewegung, Begegnung und ganz viel Freude für dich und dein Kind. Der Kurs findet im Familien-Nest statt. Anmeldungen nimmt die Familienbildungsstätte unter der Nummer 02641-27039 oder unter www.fbs-bna.de entgegen.

Yoga-Kurs als Ausgleich

Bewegung und Entspannung – Yin & Yang Yoga (Basiskurs) für Einsteiger*innen und Geübte. Finde Balance, Kraft und Ruhe.

Gemeinsam mit Jenny Fischer, Bachelor of Art Zeitgenössischer Tanz, Schwerpunkt Tanzvermittlung, lädt die Familienbildungsstätte ab Mittwoch, 15.04.2026 von 17:30 bis 19:00 Uhr zu dem 8-maligen Kurs Bewegung und Entspannung – Yin & Yang Yoga (Basiskurs) für Einsteiger*innen und ein. Manchmal braucht es beides: Kraft und Stille.

Im Yin & Yang Yoga lernst du, Bewegung und Entspannung miteinander zu verbinden für mehr Balance im Alltag. Dynamische Vinyasa-Flows schenken dir Energie und Stärke, sanfte Yin-Sequenzen fördern Achtsamkeit, Flexibilität und innere Ruhe. Was du im Yin & Yang Yoga findest:

Bewegung & Energie: Kräftigende Sequenzen, die den Körper aktivieren

Entspannung & Ruhe: Längeres Halten von Positionen zum Loslassen und Ankommen

Achtsamkeit & Fokus: Bewusste Atmung und Körperwahrnehmung

Balance: Ein harmonischer Wechsel aus Aktivität und Stille

Diese Kombination hilft dir, Stress abzubauen, Körper und Geist in Einklang zu bringen und deine Atmung bewusster wahrzunehmen.

Der Kurs eignet sich für Einsteiger*innen und Übende mit ersten Yoga-Erfahrungen. Jede Übung kann individuell angepasst werden. Anmeldungen nimmt die Familienbildungsstätte unter der Nummer 02641-27039 oder unter www.fbs-bna.de entgegen.