Bengen. Die Familienbildungsstätte lädt ab Dienstag, 28.04.2026 von 16:15 bis 18:15 Uhr zu der 4-maligen Kreative-Kunst-Werkstatt für Kinder von 6 bis 9 Jahren in Bengen unter der Leitung von Maria Eugenia Hernandez Garcia, Dipl.-Psychologin, Kunsttherapeutin, ein. In diesem Kurs könnt ihr eurer Fantasie freien Lauf lassen und in die bunte Welt der Kunst eintauchen.

Ihr malt, klebt, gestaltet und probiert vieles aus! Ob mit leuchtenden Acrylfarben, bunten Stiften, Naturmaterialien oder spannenden Kreativtechniken, jede Einheit bietet euch neue Möglichkeiten, euch künstlerisch auszuprobieren und eigene Ideen umzusetzen. Im Vordergrund steht dabei nicht das perfekte Ergebnis, sondern die Freude am Gestalten, Experimentieren und Entdecken. Ihr lernt verschiedene Materialien kennen, entwickelt eigene Ideen und findet Schritt für Schritt euren ganz persönlichen Ausdruck. Ein Kurs für alle kleinen Künstlerinnen und Künstler, die Lust haben, kreativ zu sein, Neues zu entdecken und einfach loszulegen! Anmeldungen nimmt die Familienbildungsstätte unter der Nummer 02641-27039 oder unter www.fbs-bna.de entgegen.

Ägyptische Küche: Traditionelle Rezepte und Aromen entdecken

Am Montag, 04.05.2026 bietet die Familienbildungsstätte von 17:30 bis 21:30 Uhr den Kurs Ägyptische Küche: Traditionelle Rezepte und Aromen entdecken unter der Leitung von Heba Elsayed, Kursleiterin für Kochkurse, an. Wir begeben uns auf eine kulinarische Reise und lernen die Geheimnisse der ägyptischen Küche kennen. Gemeinsam bereiten wir traditionelle Gerichte wie Koshari, Falafel, Fattah und Basbousa zu. Der Kurs bietet Gelegenheit, die kulturelle Vielfalt Ägyptens durch Essen zu erleben, mit frischen Zutaten und authentischen Gewürzen. Auch Vegetarier sind in diesem Kurs herzlich Willkommen. Anmeldungen nimmt die Familienbildungsstätte unter der Nummer 02641-27039 oder unter www.fbs-bna.de entgegen.

Brot backen: Backkurs für Erwachsene

Am Dienstag, 05.05.2026 bietet die Familienbildungsstätte von 18:00 bis 21:30 Uhr den Kurs Brot backen: Backkurs für Erwachsene unter der Leitung von Alexandra Richter, Hauswirtschaftliche Betriebsleiterin, an. Willkommen in unserer GenussWerkstatt „Einfach genießen!“ Leichte Rezepte, frische Ideen, ehrlicher Geschmack. Der Duft von frisch gebackenem Brot… Gibt’s etwas Schöneres? In diesem Backkurs lernst du, wie du aus wenigen Zutaten ein herrlich duftendes, knuspriges Brot zauberst. Wir backen gemeinsam verschiedene Sorten, probieren traditionelle Brotgewürze wie Kümmel aus und entdecken, wie vielfältig Brotkultur sein kann. Du siehst alle Schritte, kannst mitmachen und bekommst Rezepte, die sich leicht zu Hause umsetzen lassen. Ein Kurs für alle, die Lust haben, mit den eigenen Händen etwas Echtes zu schaffen. Einfach, lecker und alltagstauglich. Anmeldungen nimmt die Familienbildungsstätte unter der Nummer 02641-27039 oder unter www.fbs-bna.de entgegen.

Mealprepping leicht gemacht: Kochkurs für Erwachsene

Gemeinsam mit Alexandra Richter, Hauswirtschaftliche Betriebsleiterin, lädt die Familienbildungsstätte am Mittwoch, 06.05.2026 von 18:00 bis 21:30 Uhr zu dem Kurs Mealprepping leicht gemacht: Kochkurs für Erwachsene ein. Willkommen in unserer GenussWerkstatt „Einfach genießen!“ Leichte Rezepte, frische Ideen, ehrlicher Geschmack. Weniger Stress, mehr Geschmack. Mealprepping macht’s möglich! In diesem Kochkurs lernst du, wie du mit wenig Aufwand gesunde Gerichte vorbereitest, die dich die ganze Woche begleiten. Wir kochen gemeinsam einfache, alltagstaugliche Rezepte und du bekommst praktische Tipps, wie du Mahlzeiten clever kombinierst, lagerst und mitnimmst. Perfekt für alle, die im Alltag Zeit sparen und trotzdem gut essen wollen, ob im Job, mit Familie oder einfach für sich selbst. Und das Beste: Wir genießen gemeinsam, was wir zubereiten, und nehmen den Rest mit nach Hause. Anmeldungen nimmt die Familienbildungsstätte unter der Nummer 02641-27039 oder unter www.fbs-bna.de entgegen.

Mini Musik - Eltern und ihre Kinder von 1-3 Jahren musizieren gemeinsam

Ab Donnerstag, 07.05.2026 von 16:45 bis 17:30 Uhr bietet die Familienbildungsstätte gemeinsam mit Michael Bruchmann-Reiszig, Diplom-Musiklehrer und Musiker, den 6-maligen Kurs Mini Musik - Eltern und ihre Kinder von 1-3 Jahren musizieren gemeinsam an. Die frühe Begegnung mit Musik ist für Kinder sehr wichtig. Dazu gehört das Nachmachen von Rhythmen und das Hören und Singen von Liedern. Und das am Besten in einer tollen Gruppe. Kinder lernen mit ihren noch wichtigsten „Lehrerinnen und Lehrern“, den Eltern / Großeltern, verschiedene Bewegungslieder, Sprechverse und Fingerspiele, die dann zu Hause wiederholt werden können. Beim Singen und dem Spielen auf einfachen Instrumenten wie Rasseln, Glöckchen, Klanghölzern oder ähnlichem werden Geist, Körper und Seele sensibilisiert und auf das Leben mit Musik eingestimmt. Anmeldungen nimmt die Familienbildungsstätte unter der Nummer 02641-27039 oder unter www.fbs-bna.de entgegen.

Musikalische Früherziehung (mit Begleitperson) für Kinder ab 3 ½ Jahre

Die Familienbildungsstätte lädt ab Donnerstag, 07.05.2026 von 17:30 bis 18:15 Uhr zu dem 6-maligen Kurs Musikalische Früherziehung (mit Begleitperson) unter der Leitung von Michael Bruchmann-Reiszig, Diplom-Musiklehrer und Musiker, ein. Hier dürfen die Kinder Musik erleben, hier wird der Tag zum Klang: Man hört Katzen schleichen, Bälle rollen, Glocken läuten, Autos brummen, Käfer krabbeln, Wolken schweben und Steine plumpsen. Hier lernt die Musik das Laufen. Mit schnellen Fingern, leichten Füßen, der Stimme und einfachen Instrumenten lassen wir Töne klettern, springen, kullern, tanzen, rennen, ...und Musik entsteht. Mit Hilfe von Liedern, Tänzen, Rhythmen und Bildern lernen Kinder die Grundlagen des Musizierens und musiktheoretische Grundbegriffe kennen. Anmeldungen nimmt die Familienbildungsstätte unter der Nummer 02641-27039 oder unter www.fbs-bna.de entgegen.

Homöopathische Hausapotheke für jedes Alter - Vortrag

Gemeinsam mit Elke Schüller, Heilpraktikerin, Diabetesberaterin DDG, lädt die Familienbildungsstätte am Donnerstag, 07.05.2026 von 18:00 bis 20:00 Uhr zu dem Kurs Homöopathische Hausapotheke für jedes Alter ein. Besprochen werden: homöopathische Ansätze und Dosierung bei fieberhaften Infekten, Bindehautentzündung, Blasenentzündung, Verstauchung sowie Schürf- und Schnittwunden. Der Vortrag richtet sich an interessierte Laien und möchte erste Impulse für eine homöopathische Behandlung setzen. Nach einer kurzen Einführung in die homöopathische Entstehungsgeschichte und Wirkweise werden die wichtigsten homöopathischen Arzneimittel vorgestellt. Anmeldungen nimmt die Familienbildungsstätte unter der Nummer 02641-27039 oder unter www.fbs-bna.de entgegen.

Starker Schulstart: Starkmacher-Kurs für Vorschüler und Kinder der 1. Klasse

Ab Freitag, 08.05.2026 von 14:30 bis 15:30 Uhr bietet die Familienbildungsstätte gemeinsam mit Merle Schlobinski, Kinder- und Jugendcoach, Präventionstrainerin, den 6-maligen Kurs Starker Schulstart: Starkmacher-Kurs für Vorschüler und Kinder der 1. Klasse an. Der Schulanfang ist aufregend, voller neuer Abenteuer mit kleinen Höhen und Tiefen, für dein Kind und für dich. In diesem Kurs entdeckt dein Kind spielerisch, wie es mutig, ruhig und selbstbewusst durch den Schulalltag gehen kann. Mit Achtsamkeitsübungen, Bewegung, kleinen Geschichten und alltagstauglichen Tools lernt es, starke Gefühle zu sortieren, Konflikte zu meistern und an sich zu glauben. Damit auch du gut begleitet bist, gibt es zum Abschluss eine ergänzende Stärkungs-Einheit für Eltern:

Wie gelingt eine entspannte Hausaufgabensituation? Was hilft bei Streit in der Schule? Wie findest du gute Regeln für Medienzeit und digitale Sicherheit?

Der Termin der Eltern-Einheit wird gemeinsam vereinbart.

So startest du mit einem sicheren Gefühl in die Schulzeit und ihr beide geht gestärkt in den Alltag.

Anmeldungen nimmt die Familienbildungsstätte unter der Nummer 02641-27039 oder unter www.fbs-bna.de entgegen.