ESV Kreuzberg
Sportangebot für Senioren
Kreuzberg. Unter dem Motto „Fitness für alle“ bietet der ESV Kreuzberg Sport für Senioren Ü 60 an. Ab Montag, 12. Januar 2015, findet das Training jeweils um 18.30 Uhr in der Sporthalle der Ahrtalschule in Altenburg statt. Die Übungsstunden beinhalten ein Herz-Kreislauf-Training sowie Übungen zur allgemeinen Verbesserung der Beweglichkeit, Koordination und Muskelkraft. Informationen bei der Übungsleiterin Anke Linden unter Tel. (0 26 41) 43 15. Ab Mittwoch, 14. Januar 2015, ändern sich die Trainingszeiten: 19 bis 20 Uhr Aerobic, 20 bis 21 Uhr Body-Workout.
