U13 des SC 13 Bad Neuenahr trainiert Selbstverteidigung in Rheinbach
Andreas Ludes
aus Bad Neuenahr-Ahrweiler
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Am 13.07.2026, 09:03 Uhr
Andreas Ludes
aus Bad Neuenahr-Ahrweiler
Lokalsport
Selbstverteidigung für Mädchen
U13 des SC 13 Bad Neuenahr trainiert Selbstverteidigung in Rheinbach
Bad Neuenahr. Statt Fußballtraining gings für die U13 des SC 13 am vergangenen Freitag zur Kampfsportschule Alpha-Gym in Rheinbach zu einem kostenlosen Selbstverteidigungs-Training.
Vorstandsvorsitzender und Cheftrainer Enver Örek empfing nicht weniger als 23 Mädchen des Kurstadtclubs und führte persönlich das einstündige Training durch.
In praktischen Übungen wurde unter anderem thematisiert wie man sich aus einem Haltegriff befreit und wie man einen Gegner kampfunfähig macht.
Ein weiteres Ziel war es den Teilnehmerinnen ein sicheres Auftreten zu vermitteln und ihr Selbstbewusstsein zu stärken.
Sowohl Trainer als auch Spielerinnen hatten großen Spaß dabei. So ist eine Wiederholung im nächsten Jahr schon geplant. „Wir sind dankbar für die wertvolle Erfahrung und möchten uns ganz herzlich bei Enver Örek für sein Engagement bedanken“.
Heimersheim. Die C-Jugend der SGL Heimersheim freut sich über neue Trainingsshirts. Möglich gemacht wurde die Anschaffung durch die Unterstützung von Bettina Buschbell, Inhaberin des Friseursalons Haarkreation in Heimersheim. Sie übergab die neuen Shirts persönlich an die Mannschaft.
Grafschaft. Die JSG Grafschaft hat im Duell gegen die JSG Neuwied Moral und Kampfgeist bewiesen und sich am Ende mit 5:2 durchgesetzt. Nach einem frühen Rückstand zeigte die Mannschaft eine starke Reaktion, drehte die Partie und belohnte sich mit einem verdienten Erfolg.
Bad Bodendorf. Am Samstag, den 24. Oktober 2026, nahmen die E2-Junioren mit zwei Mannschaften am Hybridturnier in Bad Bodendorf teil. Im 5er-Format trafen die Nachwuchskicker auf Gegner mit einem ausgeglichenen Leistungsniveau, sodass sich spannende und abwechslungsreiche Begegnungen entwickelten.
Empfehlung - U13 des SC 13 Bad Neuenahr trainiert Selbstverteidigung in Rheinbach Bad Neuenahr. Statt Fußballtraining gings für die U13 des SC 13 am vergangenen Freitag zur Kampfsportschule Alpha-Gym in Rheinbach zu einem kostenlosen Selbstverteidigungs-Training.(...)
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Neuwied. Eine Prise Zimt in der Luft, dort ein bisschen Zuckerguss und ganz viel Lebkuchen-Zauber: In der Vorweihnachtszeit wird in der Deichstadt wieder geknuspert. Denn der Knuspermarkt – Neuwieds Weihnachtsmarkt – lockt von Freitag, 20. November, bis Mittwoch, 23. Dezember, wieder auf den Luisenplatz in der Neuwieder Innenstadt. Mit Ausnahme von Totensonntag am 22. November hat der Knuspermarkt täglich von 11 bis 20 Uhr geöffnet.
Bad Neuenahr-Ahrweiler. In Bad Neuenahr-Ahrweiler ereignete sich am heutigen Mittag ein schwerer Verkehrsunfall in Heppingen. Ein 64-jähriger Autofahrer verlor die Kontrolle über sein Fahrzeug und prallte gegen einen Stromverteilerkasten sowie eine Hauswand. Zeugen vor Ort zogen den bewusstlosen Fahrer aus dem Auto. Trotz sofort eingeleiteter Reanimationsmaßnahmen erlag der Mann im Krankenhaus seinen Verletzungen.
