Allgemeine Berichte | 13.02.2016

Yoga meets Fitness

Am 13.02.2016

Allgemeine Berichte

Yoga meets Fitness

Bad Neuenahr. Der Kurs „Yoga meets Fitnessbeinhaltet eine Kombination von Bodyworkout aus dem Fitnessbereich und Yogaelementen. Die Teilnehmer trainieren nicht nur Muskeln (Kräftigen und Dehnen), sondern werden mit begleitenden Yogaübungen angeleitet, ein gutes Körpergefühl zu entwickeln, um auf diese Weise zu einer besseren Haltung und Ausstrahlung zu gelangen.

Dauer: 15 x 60 Minuten. Beginn: Dienstag, 23. Februar, 18 Uhr. Ort: alte Sporthalle Are-Gymnasium, Mittelstraße. Leitung: Petra Schrader. Anmeldungen an die Außenstelle der KVHS, Tel. (0 26 41) 912 921, E-Mail pechtold@kvhs-ahrweiler.de.

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