Mayen. Schon zum sechsten Mal treffen sich am Samstag, 9. Juli ab 12 Uhr Freunde des Indoor-Cycling, auch als Spinning bekannt, im Nettebad Mayen. Eine Erfolgsgeschichte, an der in diesem Jahr 55 Fahrer und 7 Trainer - die sogenannten Presenter - teilnehmen. In der tollen Open-Air-Atmosphäre des Nettebads wird fünf Stunden lang bei animierender Musik und nach den Anweisungen der Presenter geschwitzt und geradelt. Viele Teilnehmer waren schon mehrfach dabei, und auch lange Anfahrten werden nicht gescheut. Los geht‘s um 12 Uhr. Zu animierenden, rhythmischen Beats wird eine Fahrrad-Tour simuliert. Durch entsprechende Einstellung des Tret-Widerstands am Spinning-Bike werden steile Anstiege, langsame Steigungen oder auch flache Teilstücke nachempfunden. Je nach Anweisung der Presenter werden unterschiedliche Sitz- und Körperhaltungen eingenommen. Viel Schweiß wird während des fünfstündigen Marathons wieder fließen - aber dank Musik, Anfeuerung der Trainer, die aufgeladene Atmosphäre und auch die Gruppendynamik werden auch diesmal sicher wieder alle durchhalten. Das IC-Freibadevent ist neben dem beliebten Aqua-Sport, der in der Saison 2016 ab Montag, 11. Juli jeden Montag angeboten wird, eine weitere Kooperation zwischen dem Fit-Up Sportcenter Mayen und der Stadtwerke Mayen GmbH. Besucher des Nettebad Mayen haben die Möglichkeit, hautnah die Faszination des Spinning zu erleben. Interessierte können auch auf nicht besetzten Rädern einmal „schnuppern“ - dazu werden Turnschuhe benötigt - oder man kann vor Ort einen Termin ausmachen, um das Indoor-Cycling im Fit-Up Sportcenter kennen zu lernen. Natürlich werden Fragen auch vor Ort gerne beantwortet.