Polch. Nach langer Corona-bedingter Pause durften die Aerobic-Frauen der TG Polch vor einigen Wochen ihr gemeinsames Training im Leo Schönberg Stadion wieder aufnehmen. Und auch auf einen gebührenden Abschluss des zurückliegenden Aerobic-Jahres wollten die Sportlerinnen nicht verzichten.

Kurzentschlossen trafen sich mittwochs einige Sportlerinnen am Radweg und marschierten in ausgelassener Stimmung nach Mertloch. Dort trafen sie noch zwei Sportlerinnen, die verletzungsbedingt mit dem Auto anreisten. Bei gutem Essen und leckeren Getränken amüsierten sie sich im Restaurant „Streckenhäuschen“ und machten sich nach einem schönen geselligen Tag wieder auf den Heimweg.

Die Abteilung Aerobic ist eine kleine Frauengruppe (Männer haben es leider noch nicht probiert), die sich immer mittwochs um 18.45 Uhr (so lange die Temperaturen es zulassen) im Stadion in Polch trifft.

Mit Gymnastikmatte und zwei 500 ml Wasserflaschen trainieren die Sportlerinnen ihre Muskulatur eine Stunde lang, mit unterschiedlichen Formaten wie z.B. BOP, Tabata Training, HIT, Pilates und Aerobic; immer mit motivierender Musik!

Wer Interesse hat sich der Gruppe anzuschließen, kann sich vorab bei Simone Schmidt telefonisch melden (0 26 54/63 23) oder am Trainingstag am Stadion oder der Halle der Förderschule (Eingang vom Radweg kommend) einfinden.