Kobern-Gondorf. Die VHS Rhein-Mosel bietet in ihrem aktuellen Programm diverse Kurse an.

Dance-Aerobic

Wer Lust auf Tanzen im Aerobic-Stil zu einer bunten Mischung aus brasilianischen, Hip Hop und aktuellen Hits hat, ist hier genau richtig. Schnelle und langsame Rhythmen werden kombiniert, um eine Balance von Muskelaufbau und Konditionsverbesserung zu erreichen. Durch die musikalischen Rhythmen und die Dynamik in der Gruppe schult Dance-Aerobic die Beweglichkeit und eignet sich sehr gut zum Stressabbau.

Kursnummer: 3203KO01. Beginn: sechs Abende, Donnerstag, ab 9. März, von 20 bis 21 Uhr. Ort: Schloss von-der Leyen, von-der-Leyen-Platz in Kobern-Gondorf. Dozent: Simone Weckbecker (B-Lizenz, Choreograph und Vorführung). Es wird eine Kursgebühr erhoben.

Hatha Yoga in Niederfell, fordernd

Kursnummer: 3102NI03. Beginn: sieben Abende, Mittwoch, 22. Februar bis 5. April, 18 bis 19.15 Uhr. Ort: Mehrzweckraum Grundschule Niederfell. Dozent: Silvia Hebel, ambika Yogalehrerin, BSA Gesundheitstrainerin. Es wird eine Kursgebühr erhoben.

Yin Yoga in Niederfell - das sanfte Yoga

Kursnummer: 3102NI02. Beginn: sieben Abende, Montag, 20. Februar bis 5. April, 18 bis 19.15 Uhr. Ort: Mehrzweckraum Grundschule Niederfell. Dozent: Silvia Hebel, ambika Yogalehrerin, BSA Gesundheitstrainerin. Es wird eine Kursgebühr erhoben.

Yin & Yang - Yoga zum Ankommen und Abschalten

Vormittagskurs. Kursnummer: 3102OB02. Beginn: sieben Vormittage, Freitag, 24. Februar bis 7. April, 10.30 bis 11.45 Uhr. Ort: Ratssaal Oberfell. Dozent: Silvia Hebel, ambika Yogalehrerin, BSA Gesundheitstrainerin. Es wird eine Kursgebühr erhoben.

Tanzkurs

Discofox und mehr. Der Tanzkurs besteht aus einer Einheit, in der die Teilnehmer den Discofox-Grundkurs komplett erlernen oder wiederholen wollen. Auch in andere Tänze wird reingeschnuppert. Wiener Walzer, ChaCha und Rumba-Grundschritte und -Figuren werden ausgetestet. Der Kurs ist auch für Hochzeitspaare geeignet. Aber das Wichtigste wird der Spaß am Tanzen sein. Kursnummer: 2903LO01. Termin: zehn Abende, ab 10. März, 20 bis 21.30 Uhr. Ort: Bürgerraum, Sonnenringhalle Löf. Dozent: Bernd Müller, Tanzlehrer. Es wird eine Kursgebühr erhoben.

Lernen und Hausaufgaben

Kursnummer: 1603RH01. Termin: Montag, 20. März, 19 bis etwa 21 Uhr. Ort: Rhens, Grundschule. Referenten: Thomas Fischer, Lehrer und Kommunikationstrainer, und Inge Fischer, Diplom-Sozialpädagogin. Die Teilnahme ist kostenfrei. (Anmeldung erforderlich.)

Sicher (auf)gefangen im Internet!?

Immer alles wissen, sich informieren, suchen und spielen, neugierig sein und die neuesten Bilder verschicken, vielleicht sogar chatten - im Internet geht alles schnell und einfach - aber auch sicher? Angesprochen sind die Eltern und Lehrerinnen/Lehrer von Grundschulkindern und Kindern der Orientierungsstufen an. Thema ist, wie man sein Kind an die neuen Medien heranführt und es sicher begleitet, wenn es im Netz ist. Außerdem geht es um die richtigen Sicherheitseinstellungen wichtige Spielregeln im Internet. Kursnummer: 1604KO01. Termin: ein Abend, 4. April, Dienstag, 19.30 bis etwa 21 Uhr. Ort: Kobern-Gondorf, Sitzungssaal der Verbandsgemeindeverwaltung, 1. OG. Referentin: Sabine Radermacher, Caritasverband Koblenz e.V. Die Teilnahme ist kostenfrei. (Anmeldung erforderlich.)

Einführung in die Fotografie

Kursnummer: 2008KO01. Termin: sechs Termine, 24. Mai, 31. Mai, 7. Juni, 14. Juni, 17. Juni und 21. Juni, 17 bis 18.30 Uhr und Samstagvormittag. Ort: Realschule Plus Kobern-Gondorf, Raum 10 (altes Gebäude). Dozent: Sascha Konieczny. Es wird eine Kursgebühr erhoben.

Weinseminar

Aktuelles und Interessantes aus der Weinbranche. Kursnummer: 1601OB01. Termin: fünf Abende, ab 6. März, 19.30 Uhr. Ort: Brodenbach, Winzerhaus Bernardy. Dozent: Martin Dötsch, Winzer. Es wird eine Kursgebühr erhoben. Anmeldungen bei Birgit Friederichs, Tel. (0 26 05) 81 08.

Englisch für Wiedereinsteiger (Level A2)

Kursnummer: 4603KO02. Termin: zehn Abende ab 2. März, 17.30 bis 19 Uhr, donnerstags. Ort: Kobern-Realschule Plus, Raum 010, EG. Dozent: Peter Schmitz, Englischlehrer und Fremdsprachenkorrespondent (E), Sprachenprüfer (E). Es wird eine Kursgebühr erhoben.

Englisch für Refresher (Level B1)

Kursnummer: 4603KO03. Termin: zehn Abende, ab 2. März, 19 bis 20.30 Uhr, donnerstags. Ort: Kobern-Realschule Plus, Raum 010 EG. Dozent: Peter Schmitz, Englischlehrer und Fremdsprachenkorrespondent (E), Sprachenprüfer (E). Es wird eine Kursgebühr erhoben.

Office für Anfänger

Kursnummer: 5005KO03. Termin: vier Abende, 2. bis -23. Mai, Dienstag, 17.30 bis 19.45 Uhr. Ort: Raum 226 (Neubau) Realschule Plus. Es wird eine Kursgebühr erhoben. Dozent: Sascha Konieczny.

Kalligrafie – die Kunst des schönen Schreibens

Kursnummer: 2502RH01. Termin: fünf Abende, ab 8. März, Mittwoch, 19.30 bis 21 Uhr. Ort: Grundschule am Königsstuhl in Rhens. Dozent: Gerd Schäfer. Es wird eine Kursgebühr erhoben.

Klassisches Ballett für Kinder und Jugendliche

Kursnummer: 2901KO01. Termin: Die Gruppenstunden beginnen montags ab 15 Uhr in der Schlossberghalle. Ort: Schlossberghalle in Kobern-Gondorf. Dozentin: Dominique Choinski, Ballettpädagogin. Es wird eine monatliche Kursgebühr erhoben.

Weitere Infos und Anmeldungen finden sich auf der Homepage oder bei Simone Richard, Tel. (0 26 07) 49 26 4 und Tina Senger, Tel. (0 26 07) 49 26 3 (montags bis freitags von 8. bis 12 Uhr).

Email: vhs@vgrm.de, Homepage: www.vhs-untermosel.de.

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