Linz.Entspannung für Körper und Geist: Durch Autogenes Training wird neben der Psyche vor allem das Nervensystem positiv beeinflusst, die Muskulatur wird reguliert, und man fühlt sich wieder erholt und entspannt. Autogenes Training ist individuell einsetzbar, unter anderem bei Stress, Schmerzen, Schlafstörungen, Konzentrationsstörungen, Geburtsvorbereitung oder um einfach etwas Ruhe in den Alltag zu bringen. Ab Dienstag, 26. April, 18:30 – 20 Uhr. Die Leitung hat die Entspannungspädagogin Katharina Adendorf. Es sind sechs Treffen geplant.

Internationale Eltern-Kind-Gruppe inklusive Sprachkurs für Eltern

Für Kleinkinder bis 6 Jahre. Im Rahmen des Projekts Aufholen nach Corona im Bereich der Frühen Hilfen, bietet die Familienbildungsstätte/Haus der Familie Linz ab Dienstag, 26. April, 10 – 11:30 Uhr, eine offene internationale Eltern-Kind-Gruppe inklusive Sprachkurs für die Eltern an. Diese Gruppe richtet sich an Eltern mit Kindern aller Nationalitäten. Während die Kinder Kontakte mit Gleichaltrigen knüpfen, gemeinsam spielen, sich bewegen und Neues entdecken, findet im Nebenraum ein Sprachkurs für Mama oder Papa statt. Die Leitung haben die Montessori-Pädagogin L. Händeler und die DTB Kursleiterin Psychomotorik Nikola Schiller-Lapuse.

Neue Eltern-Kind-Gruppe - jetzt auch nachmittags

Ab Dienstag, 26. April, 15:30 – 17 Uhr, können die Kinder können mit Gleichaltrigen spielen, sich bewegen und Neues entdecken. Sie knüpfen Kontakte zu den anderen Erwachsenen und lernen, sich vorsichtig abzulösen. Durch den Austausch, die Informationen und Anregungen der Kursleitung erfahren die Erwachsenen Neues, Wissenswertes und Interessantes und lernen verschiedene Sichtweisen auf ihre Rolle als Eltern kennen. Die Gruppe wird altersgerecht zusammengestellt. Die Leitung hat die Erzieherin Maria Weißenfels. Es sind sieben Treffen geplant.

Informationen und Anmeldung: Kath. Familienbildungsstätte/Haus der Familie Linz, Telefon 02644 4163, www.fbs-linz.de.