Rheinbach/Werthhoven. Mit zwei Bildungsurlauben richtet sich die VHS Voreifel vor allem an ältere Berufstätige: „Wohlfühl-Yoga und Qigong 55+“ findet von Montag, 4. bis Freitag, 8. April, jeweils 10 bis 17 Uhr im Rheinbacher Gründer- und Technologiezentrum, Marie-Curie-Straße 1 statt. In dem Kurs geht es u.a. um die Stabilisierung der persönlichen Fitness sowie der beruflichen Leistungsfähigkeit. Gerade Yoga und Qigong wirken nachweislich positiv auf Kraft, Beweglichkeit, Balance sowie Körperhaltung und können dazu beitragen, die Gesundheit und Zufriedenheit zu verbessern.

Ein weiterer fünftägiger Bildungsurlaub zum Thema „Gesund und leistungsfähig im Beruf 55+“ wendet sich ebenfalls speziell an ältere Berufstätige, die die noch vor Ihnen liegende Arbeitszeit fit und aktiv gestalten, aber auch einen guten Übergang für den Ruhestand finden wollen. Die erfahrene Dozentin gibt Tipps zum Resilienz- und Bewegungstraining, zeigt praktische Entspannungsübungen und begleitet im geschützten Raum der Gruppe Gespräche über Neuorientierungen und Veränderungsmöglichkeiten. Sie geht dabei auf die Fragen und Wünsche der Teilnehmer*innen ein. Dieser Kurs findet von Montag, 16. bis Freitag, 20. Mai, jeweils 10 bis 17 Uhr im Pössemer Treff, 53343 Wachtberg-Werthhoven, Weißer Weg 9 statt. (Weitere Infos und Anmeldung unter www.vhs-voreifel.de oder telefonisch unter 02226 921920).

Als Arbeitnehmer hat man - abhängig von der wöchentlichen Arbeitszeit - ein Anrecht auf bis zu fünf Tage Bildungsurlaub im Jahr. In dieser Zeit kann man eine Veranstaltung zur persönlichen Weiterbildung besuchen, deren inhaltliche Ausrichtung frei wählbar ist, sofern diese einen Mindestbezug zu der aktuell ausgeübten Tätigkeit hat. Der Bildungsurlaub muss mindestens sechs Wochen vor Beginn beim Arbeitgeber beantragt werden.