Bad Ems. Nun schon als feste Einrichtung, die für viele zum Wochenplan gehört, ist die Fitnessgruppe des Taunusklubs Bad Ems stets donnerstags unterwegs. Das Fitness-Wanderjahr 2019 hat, leider auch mit gelegentlich kräftigem und andauerndem Regen bis zu Sturmwarnungen begonnen, knüpft aber trotzdem an ein erfolgreiches Wanderjahr 2018 an.

Regelmäßiges Wandern hält fit:

Bis Ende März waren von den regelmäßig Teilnehmenden 26 Personen über 75 Jahre und davon sogar 12 über 80 Jahre und zwei sogar über 85 Jahre alt.

Auch manchmal nicht so freundliches Wetter kann die engagierten Wander/-innen jedoch nicht davon abhalten, etwas für die eigenen Gesundheit und Fitness zu tun. Seit acht Jahren wird wöchentlich gewandert. Immer wieder kamen neue Teilnehmende hinzu, so dass in der letzten Zeit meist mehr als 35 Wanderinnen und Wanderer teilnahmen. Im Februar wurde dann noch an zwei Donnerstagen ein neuer „Teilnehmenden-Rekord“ mit 50 Personen aufgestellt.

Nach den „dunklen Wintermonaten“ November bis Januar ist die Startzeit wieder normal und pünktlich um 13.30 Uhr, um dann eine Strecke von mind. 10 bis ca. 12 km ruhig aber nicht trödelnd – kein Spaziergang – zu erwandern. Die nähere Heimat rund um Bad Ems bietet eine Vielfalt von Wandermöglichkeiten und nach einer geraumen Zeit kann auch wieder der gleiche Weg zurückgelegt werden. Die verschiedenen Jahreszeiten verschaffen auch dann einen anderen und interessanten Eindruck. Nur ausnahmsweise wird ein Stück mit der Bahn gefahren, dann kann sich auch die „Startzeit“ fahrplanbedingt leicht verändern. Stets ist eine kleine gemütliche Rast mit der Wanderung verbunden, in der die netten Gespräche von der Wanderstrecke ergänzt werden können.

Seit einiger Zeit gibt es noch ein zusätzliches und gut angenommenes Wanderangebot im Rahmen der Fitnesswanderungen für alle, die die Berge nicht mehr so gut erklimmen und auch keine so langen Strecken wandern können. Der Treffpunkt für die Wanderungen bleibt für alle gleich. Die (Teil)- Gruppe wandert dann aber eine nicht so lange Strecke (6 bis 8 km) mit weniger Steigungen und zum Schluss treffen sich alle dann wieder wie gewohnt zur gemeinsamen Rast mit netten Gesprächen.

Zu den Wanderungen sind alle eingeladen, die gerne wandern und in der frischen Luft unsere schöne Heimat genießen möchten. Die Teilnahme ist kostenlos, nur die evtl. anfallenden Fahrkosten sind zu erstatten.

Am 4. April geht es vom Treffpunkt um 13.30 Uhr in der Arzbacher Straße bei Nr. 18 durch das Emsbachtal nach Arzbach zur Zwischenrast im Gasthaus „Zum Wiesengrund“. Von dort aus geht dann zurück zum Ausgangspunkt.

Am 11. April ist der Treffpunkt um 13.30 Uhr beim Westbahnhof. Von dort wird durch den Kurpark, über die Sonnenhalde zur Bismarckhöhe und den Seitrich zurück nach Bad Ems gewandert. Die Schlussrast ist im Restaurant „Adria“.

Am 18. April geht es vom Treffpunkt um 13.30 Uhr in der Arzbacher Straße bei Nr. 18 über den Blöskopf und Trümmerborn zur Bismarckhöhe und Zwischensrast im Café „Paracelsus“ und von dort wieder zurück ins Emsbachtal.

Für den 25. April wird vom Treffpunkt um 13.30 Uhr beim Westbahnhof über die Jungfernhöhe und Kaiser-Friedrich-Promenade nach Fachbach und über Nievern zurück nach Bad Ems gewandert.. Eine Zwischenrast gibt es dann im „Beachclub“ des Campingplatzes Fachbach.

Alles wieder schöne Ziele und interessante Strecken, die eigentlich zum mit Wandern einladen und deshalb gilt die herzliche Einladung, dabei zu sein und für sich und die eigenen Fitness etwas Gutes zu tun.