Lahnstein. Nach der Sommerpause sind in verschiedenen Gymnastikgruppen der Turngemeinde Oberlahnstein wieder Plätze für Interessierte frei.
Pezziball-Gymnastik
Frauen zwischen 60 und ca. 80 Jahren sind eingeladen, montags von 9 bis 10 Uhr und dienstags von 18 bis 19 Uhr auf den Bällen ihre Muskeln, Koordination und das Gleichgewicht zu trainieren. Die Teilnahme ist individuell an den eigenen Gesundheitszustand anpassbar.
Bodyforming
Diese Gruppe versammelt sich samstags von 11 bis 12 Uhr und richtet sich an Menschen im Alter von 30 bis 65 Jahren. Nach einem Aufwärmteil folgen diverse Übungen zur Stärkung der Muskulatur, wobei unterschiedliche Handgeräte zum Einsatz kommen. Neue Teilnehmer sind stets willkommen.
Mamafitness
Montags von 10 bis 11 Uhr treffen sich Mütter mit ihren Babys ab drei Monaten bis zum Kindergartenalter. Das Angebot der TGO ermöglicht es, trotz der Anforderungen des Alltags mit Kind, die Fitness zu verbessern, vorallem die Problemzonen Bauch-Beine und Po zu trainieren und gleichzeitig Qualitätzeit mit dem Nachwuchs zu verbringen, sowie Kontakt zu anderen Müttern und ihren Kindern zu schließen.
Babys in Bewegung
Jeden Dienstag von 10 bis 11 Uhr bietet eine Kleingruppe ein vielseitiges Bewegungsprogramm für Babys zwischen 9 und 18 Monaten an. Die Kinder werden dabei spielerisch und mit allen Sinnen in ihrer Entwicklung unterstützt. Mit Liedern, Fingerspielen und Babyparcours verbringt man eine Stunde voller Spaß und Spiel. Alle Angebote finden in der vereinseigenen Turnhalle an der Westallee 9 statt, unter der fachkundigen Leitung von Birgit Kauers-Thielen, einer lizenzierten Übungsleiterin im Bereich Präventionssport und Turnen. Ein Einstieg ist jederzeit nach Rücksprache möglich. Kontakt: Birgit Kauers-Thielen, Tel. 02621-3066906 oder 01522-1929601.
BA
Artikel melden
? Vielen Dank! Ihre Meldung wurde erfolgreich versendet.
? Es gab einen Fehler beim Versenden. Bitte versuchen Sie es später erneut.
Kommentare
Kommentare können für diesen Artikel nicht mehr erfasst werden.
Empfehlung - Freie Plätze bei TGO Lahnstein. Nach der Sommerpause sind in verschiedenen Gymnastikgruppen der Turngemeinde Oberlahnstein wieder Plätze für Interessierte frei.(...)
Link zum Artikel:
https://www.blick-aktuell.de/Berichte/Freie-Plaetze-bei-TGO-563823.html
Julia Doll :Lieber Roman, ja absolut, sehe ich ganz genauso
Roman Bermel:Hallo Julia. Du hast vollkommen recht. Ich habe lange bei euch gearbeitet und bin auch heute noch in der Grundschule unterstützend tätig. Ich kann nicht feststellen, dass weniger Unterstützung notwendig ist, eher das Gegenteil ist der Fall.
Ignaz Wrobel:Bedauerlich und fragwürdig finde ich, dass offenbar nicht die konstruktive Mitarbeit (!!!) in kommunalen Gremien zur grundlegenden Mitwirkung bei solchen Entscheidungen gesucht wird. Ich würde mich...
W. Harkort:Danke für diesen Kommentar. Gab es auch Einwendungen wegen seltener Ameisen? Irgendwann in naher Zukunft werden diese Leute ihre
Entscheidung bereuen. Dann ist es aber zu spät.
Nürburgring. Am Freitag, 8. Mai, dreht sich am Nürburgring alles um Fahrkönnen, Geschick und Camping-Leidenschaft: Der ADAC Mittelrhein lädt zur Vorrunde des bundesweiten Wettbewerbs „ADAC Camper des Jahres“ ein.
Rheinbach. Die Hochwasserschutzinitiative Rodderfeld hat gemeinsam mit der von der EU und dem Land NRW geförderten LEADER-Kooperationsstelle „Wasserrückhalt im Wald“ sowie der Stadt Rheinbach eine zweite Dammbauaktion im südwestlich gelegenen Stadtwald erfolgreich umgesetzt. Nach der ersten Aktion im Mai 2025 knüpft die diesjährige Maßnahme an die gewonnenen Erfahrungen an und entwickelt den Ansatz konsequent weiter.
Die zweite Maiwoche bringt spürbar mehr Licht, mildere Abende und eine zunehmende Dynamik im Alltag. Mit dem Übergang in die wärmere Jahreszeit verschieben sich Prioritäten: Außenaktivitäten gewinnen an Bedeutung, Beziehungen werden intensiver beleuchtet und berufliche Entwicklungen nehmen Fahrt auf. Gleichzeitig zeigen sich bei einigen Sternzeichen auch Spannungen zwischen Aufbruchsstimmung und innerer Unruhe.
Rheinbrohl. Ein außergewöhnliches Projekt voller Entdeckungen, Abenteuer und lebendiger Geschichte liegt hinter den vierten Klassen der Astrid-Lindgren-Schule Rheinbrohl. In den vergangenen Wochen verwandelte sich der Unterricht in eine kleine Römerwelt. Im Rahmen eines umfangreichen Römerprojekts tauchten die Kinder tief in das Leben der alten Römer ein und erfuhren Geschichte nicht nur aus Büchern, sondern mit allen Sinnen.
Meckenheim. Aktuelle Herausforderungen im Bereich Kindertagesbetreuung zu identifizieren und tragfähige Perspektiven für eine verlässliche und qualitativ hochwertige Betreuung zu eröffnen, mit diesem Ziel hatte die Stadt Meckenheim in Kooperation mit dem Landschaftsverband Rheinland (LVR) zum ersten Betreuungsgipfel U6 in den Ratssaal eingeladen. Fachkräfte aus den Kindertageseinrichtungen, Vertreterinnen...
Meckenheim. Steigende Temperaturen und immer häufiger auftretende Hitzewellen stellen die Städte vor neue Herausforderungen. Um die Lebensqualität auch an heißen Tagen zu stärken, startet die Stadt Meckenheim ein neues Beteiligungsprojekt im Rahmen der kommunalen Klimafolgenanpassung: Gemeinsam mit den Bürgerinnen und Bürgern soll eine Cooling Spots Karte für das Stadtgebiet erstellt werden.
