Mendig. Dieses Mal gibt es nicht nur leckeren Kuchen und duftenden Kaffee. Ein spannender Vortrag von Mitglied Michael Krämer von Pro Mendig, ein Vortrag, der auch die Seniorinnen und Senioren motiviert, sich von den Belastungen des Alters nicht unterkriegen zu lassen. Der Verein freut sich über eine rege Teilnahme – auch Nichtmitglieder sind gern gesehene Gäste.

Vom Überleben zum neuen Lebensglück – Ein inspirierender Vortrag über das kleine Glück und was ein Ironman damit zu tun hat.

Michael Krämer, 53 Jahre alt und in Mendig aufgewachsen, hat eine beeindruckende Lebensgeschichte zu erzählen. Nach einer erfolgreichen Karriere in internationalen Führungspositionen und einer bewegten Vergangenheit, die unter anderem Volleyball an der Realschule Mendig und den Dienst als Soldat auf dem Flugplatz Mendig umfasst, erlebte er 2014 einen Wendepunkt in seinem Leben: er überlebte eine Lungenembolie, die ihn dazu brachte, sein Leben grundlegend zu verändern.

Nach dieser einschneidenden Erfahrung hörte Michael auf zu rauchen, stellte seine Ernährung um und entdeckte die Leidenschaft für den Ausdauersport. 2023 stellte er sich der Herausforderung eines Ironman 140.6, bei dem er 3,8 km in der Hamburger Alster schwamm, 180 km mit dem Rad fuhr und schließlich einen Marathon über 42,2 km lief. „Sport gehört zu meinem Leben. Durch die Bewegung, durch den Sport, den Willen etwas zu erreichen bin ich zurückgekommen“, sagt Michael.

Doch der Weg zurück in den Alltag war nicht einfach. Psychisch hat es lange gedauert, wieder Vertrauen in sich selbst zu finden. „Das Glück muss aber nicht immer ein Ironman sein. Es sind die kleinen Glücksmomente, um die es im Leben geht“, betont er. Das Leben ist endlich, das hat er erfahren müssen. Wir werden nicht alle 100 Jahre alt, wir müssen das akzeptieren, aber wir sollten das Beste aus jedem Tag machen.

Im Rahmen der Seniorencafés, organisiert von Pro Mendig unter der Leitung von Karl Gunkel, wird Michael Krämer am 25. September 2024 um 14.30 Uhr in Niedermendig im Hotel Felsenkeller von seinen Erfahrungen berichten. Er möchte die Teilnehmer ermutigen, das kleine Glück im Alltag zu suchen und zu finden.

Anmeldung bitte bis Montag, 23. September 12 Uhr unter info@pro-mendig.de oder Tel/Whatsapp (01 71) 5 35 34 50.