Weitersburg. Am Freitag 18. März 22 19 - 19.45 Uhr startete ein neuer „Hoop-fit“ Kurs des TV Weitersburg.
Das Training mit dem Fitness-Hulahoop-Reifen ist neu und alt. Altbekannt ist die Bewegung, neu sind die gewichteten und gepolsterten Reifen, die bei regelmäßigem Training nachweislich einen schmälernden Effekt an der Taille bewirken können.
Einfacher und spaßiger geht es nicht, denn man merkt garnicht, dass man trainiert, weil der Fokus weniger auf Wiederholungen, sondern mehr auf dem „Obenhalten“ des Reifens liegt. Sobald das keine Herausforderung mehr darstellt, kommen Arm- und Beinbewegungen dazu, die sofort die Koordination fordern und die volle Aufmerksamkeit braucht. Da verfliegt jeglicher Gedanke an Alltag oder Stress.
Die 8 Termine sind 18. März, 25. März, 8. April, 29. April, 6. Mai, 13. Mai, 20. Mai und 27. Mai und finden unter den aktuell gültigen Corona-Regeln in der Vereinsturnhalle des TVW in der Bendorferstraße in Weitersburg statt.
Ein Kostenbeitrag wird erhoben. Wer wieder sportlich loslegen und in netter Gesellschaft fit werden will, kann sich bei Katharina Keßler anmelden unter der email: gesang-kessler@gmx.de oder mobil 01 60-4 42 52 00
Schnuppern ist jeder Zeit möglich. Auch ohne Reifen. Bitte um vorherige Anmeldung.
Artikel melden
? Vielen Dank! Ihre Meldung wurde erfolgreich versendet.
? Es gab einen Fehler beim Versenden. Bitte versuchen Sie es später erneut.
Kommentare
Kommentare können für diesen Artikel nicht mehr erfasst werden.
Empfehlung - „Hoop-fit“ Kurs Weitersburg. Am Freitag 18. März 22 19 - 19.45 Uhr startete ein neuer „Hoop-fit“ Kurs des TV Weitersburg.(...)
Link zum Artikel:
https://www.blick-aktuell.de/Berichte/Hoop-fit-Kurs-502518.html
Claudia W. :Ich bin in der Bergstraße aufgewachsen, meine Großeltern lebten dort. So traurig das ein einzelner so etwas durchsetzt! Ich hoffe das es noch abgewendet wird und dieser schöne alte Baum erhalten bleibt.
Iris Arens :Es wiederholt sich immer und überall: Auswärtige ziehen in Kenntnis der Sachlage zu und klagen anschließend gegen die bei Zuzug bereits bestehenden und bekannten Umstände. Hoffentlich bleibt die Linde...
Sabine Weber-Graeff:Da werden Abermilliarden in die Aufrüstung der Bundeswehr,respektive die Landesverteidigung gesteckt und dann wird seitens von Grün ernsthaft erwogen in den Sichtbereich des militärischen Radars zwei...
Joschi Hund:Leider kann man nicht mehr von einem Antik und Trödelmarkt sprechen, warum ? Wenn über die Hälfte der Händler Neuware anbieten und Ihre Waren mit Festpreisen ausgezeichnet haben. Man kann sagen über 80 % der Aussteller waren Händler.
Hachenburg. Ein Vormittag voller Lachen, Nähe und kleiner magischer Momente: Im Caritas-Altenzentrum Haus Helena in Hachenburg sorgten die ehrenamtlichen Westerwälder Clowndoktoren für beste Stimmung unter den Bewohnerinnen und Bewohnern.
Rhein-Sieg-Kreis. Die Beratungsstellen des Rhein-Sieg-Kreises zur Unterstützung beim Wiederaufbau nach der Flutkatastrophe 2021 bleiben bis Ende 2026 zugänglich. Personen, die bereits einen Antrag auf Wiederaufbauhilfe beim Land gestellt haben, können sich bis zu diesem Zeitpunkt zur ordnungsgemäßen Erstellung des notwendigen Verwendungsnachweises beraten lassen, der erforderlich ist, um den Förderantrag abzuschließen.
Sinzig. Am heutigen Freitag sorgt der Banküberfall mit anschließender Geiselnahme in der Innenstadt bundesweit für Schlagzeilen – und versetzt die Stadt in große Unruhe. Aufgrund des umfangreichen Polizeieinsatzes war nicht nur die Verkehrslage angespannt. Vor allem die unmittelbaren Nachbarn der betroffenen Volksbank-Filiale bekamen die Auswirkungen der Tat unmittelbar zu spüren.
Rheinbrohl. Die Rockenfelder Kirmes, welche alljährlich durch den KJGV Rheinbrohl ausgerichtet wird, war auch in diesem Jahr wieder ein großer Erfolg. In diesem Jahr erweiterte man die Veranstaltung um einen Tag und feiert gemeinsam den 1. und 2. Mai.
