St. Katharinen. Karate fördert die Konzentration, Gelassenheit, Kraft und Selbstbeherrschung. Dieser Sport stärkt das Selbstbewusstsein und kann helfen, in Konfliktsituation durch ein entschiedeneres Auftreten körperliche Auseinandersetzungen zu vermeiden. Einen hohen Stellenwert genießen auch Fairness, Höflichkeit, Respekt und Disziplin.

Der Verein JKA-Karate-Bruchhausen-St. Katharinen e. V. bietet Anfängerkurse in St. Katharinen für Jugendliche (ab 16 Jahre) und Erwachsene an: ab Donnerstag, 11. Januar 2018, immer donnerstags von 18.30 bis 20.30 Uhr in der Sporthalle St. Katharinen. Die Kurse werden von erfahrenen Übungsleitern abgehalten. Man benötigt für den Anfängerkurs lediglich lockere Bekleidung, T-Shirt, Trainingshose. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Lehrinhalte: Karate-Grundtechniken, Selbstverteidigung, Konditionstraining, Gymnastik, Dehnübungen und vieles mehr.

Weitere Auskünfte gibt es bei Egon Heidt, Tel. (0 22 24) 7 29 97 und auf der Webseite www.karatebruchhausenstkatharinen.wordpress.com.