Gymnastikfrauen Mendig tagten

Langjährige Mitgliederwurden ausgezeichnet

Langjährige Mitglieder
wurden ausgezeichnet

Eine Rose für ihre langjährige Vereinstreuer erhielten (v.li.) Marie-Luise Schäfer, Rita Schäfer und Karin Nachtsheim von Karin Becker-Schmitt (2. v. re.). Foto: privat

Mendig. Wie jedes Jahr hat Karin Becker-Schmitt ihre Gymnastikfrauen, zu einem gemütlichen Essen eingeladen. Diese Frauen trainieren schon seit vielen Jahren montags um 18:15 Uhr oder dienstags um 20 Uhr in Aula der Grundschule Pfarrer-Bechtel in Mendig. Das Training ist ausgerichtet für Frauen ab etwa 35 Jahren. Mit gesundheitlicher Gymnastik und tänzerischen Übungen (beste Vorbeugung gegen Alzheimer und Venenerkrankungen), werden die Beweglichkeit, die körperliche Koordination und auch die geistige Konzentration trainiert und gefördert. Sich regelmäßig fit halten, dient der Stärkung der Muskulatur und des Gleichgewichtssinnes und kann das Sturzrisiko verringern. Jedes Jahr kann der Verein einen Teil der Gymnastikfrauen für ihre langjährige Zugehörigkeit ehren. Dieses Mal war es für 15 Jahre Vereinstreue Marie-Luise Schäfer und Rita Schäfer und für 25 Jahre Karin Nachtsheim. Alle Frauen erhielten ein Präsent und eine Rose als Dank.

Wer Interesse an der gesundheitlichen Gymnastik hat, kann sich gerne unter Telefon (0 26 52) 31 93 anmelden.