Sinzig. „Du atmest die gesunde Waldluft ein, spürst den Wind auf deiner Haut und den festen Boden unter deinen Füßen. Du bist geerdet: Die Gedanken kommen zur Ruhe und dein Geist wird klar.“
Zu dieser wunderbaren Erfahrung lädt das Gesundheitswandern durch die herrliche Natur in der nahen Umgebung ein. Die erste Wanderung des fünfteiligen Kurses steht unter dem Motto „Mit allen Sinnen in der Natur sein“.
„Erlebe das bewusste Sein in der Natur als Tor zum Bewusstsein deiner eigenen Natur!“ Neben inspirierenden Achtsamkeitsimpulsen runden kräftigende und mobilisierende Übungen aus dem Yoga und der Physiotherapie das wohltuende Erlebnis ab. Zum Aufwärmen wird es eine kleine Teepause geben. Weitere eigene Getränke können gerne mitgebracht werden. Jeder, egal welchen Alters und Fitnesslevels, ist herzlich willkommen! Dabei sollte auf wettergemäße Kleidung und festes Schuhwerk geachtet werden. Bezüglich des Treffpunktes setzt sich die Kursleiterin nach Anmeldung mit jedem Teilnehmer in Verbindung. Der Kurs unter der Leitung von Gabriele Arzdorf, findet ab 20. Februar dienstags von 8.30 Uhr bis circa 11 Uhr (5 Termine) statt. Die Anmeldung erfolgt direkt über die Kursleitung per Telefon: (0 26 42)-73 29 oder per E-Mail an gabriele.arzdorf@gmx.de.
Weitere Informationen (Gebühren, AGB) erhält man bei der Volkshochschule in Sinzig unter (0 26 42) 40 01-31 oder auf www.sinzig.de. Bitte beachten, dass die Teilnehmerzahlen begrenzt sind.
Interesse an einer Kursleitertätigkeit an der Volkshochschule Sinzig? Bewerbung mit Lebenslauf und einem Kurskonzept einfach an vhs@sinzig.de oder an Geschäftsstelle (Kirchplatz 5, 53489 Sinzig) senden.
Empfehlung - „Mit allen Sinnen
bei der Natur sein“ Sinzig. „Du atmest die gesunde Waldluft ein, spürst den Wind auf deiner Haut und den festen Boden unter deinen Füßen. Du bist geerdet: Die Gedanken kommen zur Ruhe und dein Geist wird klar.“(...)
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https://www.blick-aktuell.de/Berichte/Mit-allen-Sinnenbei-der-Natur-sein-310133.html
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H. Schüller:Erst gestern gab es wieder einen Oberleitungsschaden an einem beschrankten Bahnübergang. Dergleichen kann ab 1. Dezember 2025 also auch an der Ahrtalbahn passieren.
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Linz. An der RS+ FOS Robert-Koch-Schule Linz am Rhein bleibt die Leitung in vertrauten Händen: Herr Björn Schikowski, der die Schule bereits in den vergangenen Jahren stellvertretend führte, wurde von Bildungsminister Sven Teuber mit der kommissarischen Leitung in der Funktion des Rektors beauftragt.
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Bad Neuenahr. Das Friedenslicht aus Bethlehem ist seit 1986 ein weltweites Zeichen für Frieden – vor 32 Jahren brannte es erstmals auch in Deutschland.
