VHS der Verbandsgemeinde Weißenthurm

Neue Gesundheitskurse starten

28.01.2022 - 12:03

Weißenthurm. Die VHS der Verbandsgemeinde Weißenthurm bietet einen niedrigschwelligen Zugang zu gesundheitsfördernden Bildungsangeboten. Die erfahrenen Dozentinnen und Dozenten gewährleisten, was beispielsweise bei Online-Angeboten oft vernachlässigt wird: Die persönliche und individuelle Ansprache und die Gemeinschaft mit Gleichgesinnten. Die Gesundheitskurse fördern die Beweglichkeit, die Vitalität und das Wohlbefinden. Bei den Angeboten handelt es sich teilweise um Präventionskurse, die von verschiedenen Krankenkassen gefördert werden.



Folgende Kurse starten in naher Zukunft


Kurs 221-8108: Hatha Yoga am Nachmittag: Dieser Kurs für Anfänger und Leichtfortgeschrittene beginnt am 8. März. Er findet an zehn Terminen jeweils dienstags von 16.10 bis 17.40 Uhr im Nebenraum der Mehrzweckhalle St. Sebastian statt. Dozent ist Thomas Nowak.

Kurs 221-8111: Hatha Yoga am Donnerstag Abend: Dieser Kurs beginnt bereits am 10. Februar und richtet sich ebenfalls an Anfänger und Leichtfortgeschrittene. Insgesamt zehn Termine werden donnerstags von 20 bis 21.30 Uhr im VHS-Schulungszentrum in Mülheim-Kärlich, Burgstraße 27, angeboten. Dozentin ist Gudrun Ritz.

Kurs 221-8203: Bodyforming und Aerobic: „Bodyforming und Aerobic für die Generation 60 Plus“, so lautet das Motto des Kurses mit der Dozentin Karin Brennich. Der Kurs beginnt am 7. März und findet montags von 18.45 bis 19.45 Uhr in Weißenthurm statt. Auch hier werden zehn Termine angeboten.

Anmeldungen sind auf der Homepage der VHS der Verbandsgemeinde Weißenthurm unter Angabe der vorgenannten Kursnummern möglich. Gerne erteilt die VHS gerne auch weitere Auskünfte, Tel. (0 26 37) 91 31 22, Mail: vhs@vgwthurm.de.

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