Altendorf-Ersdorf. Parkour ist trendy, Parkour ist fun. Parkour ist die Kunst der (Fort-)Bewegung. Parkour ist Hindernisse und sich selbst überwinden.

Der TV Altendorf-Ersdorf bietet einen Workshop an am Samstag, 18. November, von 13 bis 16 Uhr, für alle ab elf Jahren, Alter nach oben offen. Der Teilnehmerbeitrag ist 5,00 Euro pro Person. Trainer: Manuel Käs. Ort: Mehrzweckhalle Altendorf-Ersdorf, Kirchstraße 26.

Parkour heißt effektiv und sicher ein Hindernis überwinden – das können Bänke, Tische, Geländer, Treppen und Mauern sein, in der Natur Gräben, Äste, Felsen und Bäume. Parkour fordert den eigenen Körper und die Kraft, Beweglichkeit, Geschicklichkeit und geistige Entschlossenheit. Parkour ist einfach zu betreiben – ohne komplizierte und teure (Sport)Geräte. Der eigene Körper und gängige Lauf- und Sportbekleidung reicht im Allgemeinen aus. Es kann praktisch immer und zu jeder Zeit ausgeübt werden. Altersbeschränkungen gibt es auch keine. Vom Kindesalter an bis ins „Goldene Alter“ ist Parkour möglich. Wichtig ist, dass die Bewegung flüssig und effizient ist. Dabei ist Sicherheit besonders wichtig. Jede Bewegung, jeder Sprung wird durch nachhaltiges Training geübt. Jede (noch so geübte) Situation muss immer durch eine Risikoabschätzung beurteilt werden.