Meckenheimer Sportverein
Reha-Sportgruppe
Meckenheim. Der Meckenheimer Sportverein bietet ab dem 20. Oktober eine REHA-Sportgruppe für Patienten an, die aufgrund einer ärztlichen Verordnung berechtigt sind ein Reha-Sporttraining wahrzunehmen. Interessierte können an dem Angebot jeden Freitag von 10.55 bis 11.55 Uhr im Revive Fitnessstudio im Neuen Markt Center 46 in Meckenheim teilnehmen. Die Schwerpunkte des Trainings liegen auf der Kräftigung sämtlicher Muskelgruppen, Koordination und Balancetraining unter Einbeziehen der Sturzprophylaxe, Dehnung und Entspannung, Erlernen einer unterstützenden Atemtechnik und Umsetzung aller Übungen im langsamen beziehungsweise gemäßigten Tempo. Ziel für die Teilnehmer ist es, unter Anleitung der Trainerin sich im gesunden Maße zu fordern und dabei die Körperbeanspruchung an eigene gesundheitliche Bedürfnisse anzupassen sowie Wohlgefühl und Freude beim Gemeinschaftstraining. Weitere Informationen erhalten Sie in der Geschäftsstelle des Meckenheimer Sportvereins unter Tel. (0 22 25) 69 25 oder geschaeftsstelle@msv-meckenheim.de. Auch die Trainerin, Michaela Buhl, steht für Fragen unter Tel. (0 26 42) 9 74 23 18 oder michaelabuhl@web.de zur Verfügung.
