Mendig. Am 16. Oktober 2024 um 14.30 Uhr lädt der Verein Pro-Mendig e.V. zum Seniorennachmittag (Mitglieder und Nichtmitglieder) ins Obermendiger Pfarrheim (Fallerstraße 45) zu Kaffee und Kuchen ein. Nach der erfolgreichen Auftaktveranstaltung in Niedermendig wird Michael Krämer in einem inspirierenden Vortrag über das Thema „Das Gehirn ist programmierbar! Wie man aus Schwächen, Stärken macht und was eine Regenpfütze damit zu tun hat!“ sprechen. Michael Krämer, der 2014 eine lebensbedrohliche Lungenembolie überlebte, kämpfte anschließend mit psychosomatischen Problemen, darunter Panik- und Angstattacken. „Ich hatte jegliche Form der Angst, die man sich vorstellen kann: Platzangst, Höhenangst, Angst vor Menschengruppen usw.“, erzählt er. Doch statt aufzugeben, fand Michael den Weg zurück zu einem aktiven Leben. 2018 lief er seinen ersten Marathon und stellte 2023 mit der Teilnahme am IRONMAN – einem Triathlon über 3,8 km Schwimmen, 180 km Radfahren und 42,195 km Laufen – seine bemerkenswerte Leistungsfähigkeit unter Beweis. In seinem Vortrag teilt Michael Krämer seine Erfahrungen und Strategien zur Überwindung von Ängsten und zur persönlichen Transformation. Er zeigt, wie jeder Einzelne die Kraft hat, seine Gedanken und Emotionen zu steuern und seine Lebensqualität nachhaltig zu verbessern. Der Vortrag richtet sich an alle Seniorinnen und Senioren und bietet eine wertvolle Gelegenheit, mehr über die Themen Resilienz, Motivation und persönliche Entwicklung zu erfahren. Anmeldung bitte bis Montag, 14. Oktober 12 Uhr unter info@pro-mendig.de oder Tel/Whatsapp (0171) 5 35 34 50.