Caritas Werkstätten in Sinzig nutzen Angebot im Fitnessstudio „Fit & Fun“
Spinning-Kurs für Werkstattbeschäftigte
Sinzig. Werkstattbeschäftigte der Caritas Werkstätten St. Elisabeth in Sinzig besuchen regelmäßig einen Spinning-Kurs im Fitnessstudio „Fit & Fun“ in Bad Neuenahr-Ahrweiler. Dabei unterstützt Hans Josten, Trainer und Inhaber des Fitnessstudios, die sportbegeisterten Beschäftigten der Caritas Werkstätten bei ihrem Vorhaben, aktiv zu bleiben. „Wenn es um die Freude an der Bewegung geht, spielt es keine Rolle, ob ein Mensch eine Behinderung hat oder nicht. Das gemeinsame Training auf unseren stationären Rädern zu mitreißender Musik macht Spaß und hält uns alle fit“, so Hans Josten. Im Rahmen des Kursangebots kann jeder Teilnehmer nach seinen Bedürfnissen, getragen von der Gruppendynamik und unterstützt von den Geräten, seinen persönlichen Fitnessgrad steigern. Die Rückmeldung der Teilnehmer: Das Workout tut gut, um anschließend wieder mit vollem Tatendrang in den Alltag einzusteigen und an die Arbeit zu gehen.
Spinning-Kurs-Teilnehmer mit Trainer Hans Josten (4. v. l.) im „Fit & Fun“ in Bad Neuenahr-Ahrweiler. Foto: Caritas Werkstätten, Sinzig
