Allgemeine Berichte | 16.08.2024

TV06 startet neue Kurse

Am 16.08.2024

Allgemeine Berichte

TV06 startet neue Kurse

Bad Neuenahr.Der TV06 Bad Neuenahr, ein fester Bestandteil der sportlichen Gemeinschaft im Kreis Ahrweiler,

erweitert sein Angebot und bietet ab dem 28. August 2024 wieder einen 10-stündigen präventiven Rückenkurs an.

Der Kurs findet mittwochs von 17 bis 18 Uhr statt und richtet sich an alle, die präventiv etwas für ihre Rückengesundheit tun möchten.

Die Teilnehmer erwarten spezielle Übungen zur Stärkung der Rückenmuskulatur und zur Verbesserung der Körperhaltung. Aufgrund der begrenzten Teilnehmerzahl wird eine frühzeitige Anmeldung empfohlen. Eine Kursgebühr ist zu entrichten.

Eine weitere Neuerung ist der Step Aerobic-Kurs, der ab dem 31. August 2024 immer samstags von 10.30 bis 11.30 Uhr stattfindet.

Dieser Kurs bietet eine unterhaltsame Möglichkeit, die Kondition und Koordination zu verbessern und richtet sich an alle Fitnessbegeisterten, die ihre Ausdauer und Beweglichkeit steigern möchten. Mit dem Ende der Sommerferien nimmt der TV06 sein gewohntes Programm wieder auf. Einige Gruppen suchen jedoch noch Verstärkung.

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