Wiedtal. Entschleunigung und Wohlbefinden stehen beim Waldbaden im Mittelpunkt. „Shinrin Yoku“ bedeutet sinngemäß Eintauchen in die Wald-Atmosphäre. Es soll das Immun- und Herz-Kreislaufsystem stärken und den Stressabbau günstig beeinflussen. Und das in den Wäldern rund um die staatlich anerkannten Luftkurorte im Wiedtal.

Der Touristik-Verband Wiedtal e.V. bietet den Workshop mitten im Naturpark Rhein-Westerwald unter fachlicher Anleitung von Entspannungstrainerin Beate Eulenbach an. Sie führt die Kleingruppe und öffnet das Bewusstsein für den Wald als Kraft- und Erholungsort. Spezielle Atem- und Entspannungstechniken intensivieren dabei das Erlebnis.

Eine Teilnahme ist nur mit Voranmeldung bis zum 4. Juni beim Touristik-Verband unter info@wiedtal.de oder Tel. (0 26 38) 40 17 möglich. Die geltenden Abstandregeln müssen eingehalten werden, was draußen im Wald auch leicht möglich ist. Bitte dennoch für alle Fälle eine Maske mitbringen.

Weitere Termine in diesem Jahr sind der 5. Juli, 2. August, 6. September, 4. Oktober und 1. November. Die Teilnahme ist kostenpflichtig inkl. Naturpark-Wanderkarte und kleiner „Wald“-Überraschung.

Pressemitteilung

Touristik-Verband Wiedtal e.V.