Weißenthurm. Die Weihnachtsfeiertage kommen immer näher. In mancher Familie fragt man sich bereits, welcher kulinarische Gaumenschmaus das Fest bereichern soll. Wer Antworten hierauf findet, ist bei der VHS der Verbandsgemeinde Weißenthurm genau richtig. Diese bietet den Kochkurs „Low Carb - festliches Weihnachtsmenü“ an. In dem Kurs lernen die Teilnehmenden raffinierte Gerichte und Zutaten für ein edles mehrgängiges Low Carb-Weihnachtsmenü kennen. Von aromatischen Vorspeisen, zu köstlichen Hauptgerichten mit delikaten Beilagen, bis hin zu süßen weihnachtlichen Verführungen bietet dieser Kurs alles, was zu einem perfekten Festtagsschmaus gehört. Die Teilnehmenden erhalten alle Rezepte als Handout. Der Kochkurs findet am Montag, dem 19. Dezember 2022, von 17:30 bis 21 Uhr, im Schulzentrum Mülheim-Kärlich statt. Die Kursgebühr beträgt 34,90 Euro. Anmeldungen sind ab sofort unter Angabe der Kursnummer 222-3505 auf der Homepage „www.vhs-weissenthurm.de“ möglich.

Vorab weist die VHS auch auf den Kurs „Heimische Superfoods und Vitalstoffe“ (Kursnummer 231-3502) hin, der am 16. Januar 2023 in der Zeit von 18:30 bis 21:30 Uhr im Schulzentrum Mülheim-Kärlich stattfindet. Superfoods sind vorwiegend pflanzliche Lebensmittel mit Inhaltsstoffen, die nach heutigem Wissen bei Krankheiten vorbeugend und/oder heilend wirken können. Die Bio-Aktivstoffe in Gemüse, Obst und Kräutern können umso besser verwertet werden, je frischer die Lebensmittel sind. Die Kursgebühr beträgt 31,70 Euro. Anmeldungen hierzu sind ebenfalls bereits unter Angabe der Kursnummer 231-3502 auf der Homepage „www.vhs-weissenthurm.de“ möglich. Weitere Auskünfte erteilt gerne Frau Silke Göbel vom VHS-Team, Telefon 02637/913-163, E-Mail „Silke.Goebel@vgwthurm.de“.

Pressemitteilung der VHS der

Verbandsgemeinde Weißenthurm