Meckenheim. Die Gleichstellungsbeauftragte der Stadt Meckenheim bietet für Frauen am Samstag und Sonntag, 15. und 16. September, von 10 bis 18 Uhr im Katholischen Familienbildungswerk Rhein-Sieg-Kreis, Kirchplatz 1, einen Selbstverteidigungskurs an.

WenDo, der „Weg der Frauen“ - ist eine Form der geistigen und körperlichen Selbstbehauptung und -verteidigung, die speziell von Frauen an Mädchen und Frauen weitergegeben wird. Gewalt, Belästigungen und Übergriffe sind für Frauen und Mädchen alltäglich am Arbeitsplatz, in Familie, Beziehung, Nachbarschaft, Bekanntenkreis oder auf der Straße anzutreffen.

Ziel des Kurses ist, die eigene Stärke (wieder) zu entdecken, Selbstvertrauen und Selbstsicherheit zu stärken und Handlungsmöglichkeiten zu erweitern. Jede Frau, auch wenn sie sich für unsportlich hält, kann WenDo anwenden. Beim Kurs werden Inhalte, wie einfache und effektive Selbstverteidigungstechniken, Stimm- und Atemübungen, Körperwahrnehmung und Körpersprache, Umgang mit Wut und Angst sowie Rollenspiele, Gespräche und Entspannungsübungen vermittelt. Als Referentin konnte Anja Schimanski gewonnen werden. Die Kosten belaufen sich auf 20 Euro.

Eine telefonische oder schriftliche Anmeldung ab sofort wird erbeten unter: Katholisches Familienbildungswerk Rhein-Sieg-Kreis, Kirchplatz 1, 53340 Meckenheim, Tel. (0 22 25) 92 20 21, Fax (0 22 25) 92 20 50, oder per E-Mail unter sander@fbw-meckenheim.de .

Die Veranstaltung wird in Kooperation mit dem Runden Tisch gegen häusliche Gewalt im Rhein-Sieg-Kreis, dem Katholischen Familienbildungswerk Meckenheim, der Integrationsagentur des Fachdienstes Integration und Migration des Caritasverbandes RSK e.V., Jugendmigrationsdienst RSK linksrheinisch und dem Frauenzentrum Bad Honnef e.V. durchgeführt.

Pressemitteilung der

Stadt Meckenheim